Bullet Journal метод | страница 36
Ежемесячник
Эта Коллекция помогает сделать шаг назад и выдохнуть, прежде чем нырнуть в грядущий месяц. С ней вы можете с высоты птичьего полета окинуть взглядом будущие дела и свое свободное время. Если каждый буллет-джорнал – это новый том истории вашей жизни, то Ежемесячник – его новая глава. Это маленькие, но значительные вехи, которые пронизывают собой весь год. Создавая их, мы регулярно сверяемся с собой и возвращаем себе контекст, мотивацию и концентрацию.
Ежемесячник располагается на целом развороте. Левая страница вашего Ежемесячника – это Календарь. Правая – страница Задач. Тема этой Коллекции – название месяца, и мы пишем его на обеих страницах разворота.
По левому краю страницы с Календарем напишите числа дней этого месяца, а рядом – начальную букву соответствующего дня недели. Не забудьте оставить место слева, чтобы позже можно было добавить Символ. Символы помогут быстро просканировать страницу с Календарем и найти на ней что-то особенно важное.
Можете пользоваться этой страницей как традиционным календарем: заранее записывайте в нем События и Задачи. Но ничто не вечно, поэтому я предпочитаю записывать События только после того, как они произошли. Таким образом, страница Календаря в Ежемесячнике служит временной шкалой.
В будущем вы будете благодарны себе за такой график, поскольку он вносит много ясности и контекста в жизнь: он указывает, на чем именно вы концентрировались в тот месяц, и подчеркивает, когда именно это произошло. Как бы вы его ни использовали.
Совет: Старайтесь делать записи как можно короче, поскольку Ежемесячник – это лишь справочник для сверки информации.
Совет: чтобы добавить наглядности, можете отчеркнуть недели.
Страница задач в вашем Ежемесячнике представляет собой Опись вашей памяти. В конце каждого месяца записывайте сюда все Задачи, которые хотите завершить в течение следующего месяца. Дайте себе время и выгрузите из головы все дела, которые там крутятся. Что важно сделать в этом месяце? Что в приоритете? Когда запишете мысли, просмотри́те страницу предыдущего месяца и найдите там невыполненные Задачи. Все, что важно, переместите в Ежемесячник. Мы подробнее опишем этот процесс в главе о перемещении, а пока просто запомните, что Задачи никуда не пропадают, когда вы ведете буллет-джорнал. Мы переписываем в него все Задачи, пока не выполним их или они не потеряют свое значение.
