Кожа: мифы и правда о самом большом органе | страница 68

Нефрон

Почки — это, по существу, фильтр, сложно устроенный, но фильтр. Строение потовых желез много проще. Они представляют собой длинную трубку, свернутую в клубок. Но в этом клубке есть два типа секреторных клеток. Одни клетки вырабатывают органические и неорганические соединения, входящие в состав пота, а другие вырабатывают жидкую фракцию пота. Вырабатывают, а не фильтруют. Впрочем, это не так уж и важно. Важно то, что состав пота и мочи существенно различается. Прежде всего по концентрации веществ (пот можно сравнить с разбавленной мочой), а также по содержанию веществ (в моче их содержится больше, чем в поте).

Что делают врачи, когда хотят очистить организм пациента от каких-то вредных веществ? Они назначают внутривенные капельные вливания жидкостей, например физиологического раствора[77] или водного раствора глюкозы, и параллельно назначают мочегонные средства. Суть процесса ясна, не так ли? Вводим в организм большое количество жидкости и стимулируем ее выведение, то есть промываем организм водой.

Однако ни один врач, при условии, что он грамотен и адекватен, не станет сочетать внутривенное введение жидкостей с назначением средств, стимулирующих выделение пота. И вовсе не потому, что санитаркам тогда придется часто переодевать пациента в сухое и менять ему постельное белье, а потому что пот «очищает» организм далеко не так хорошо, как моча.

Вам хочется произвести очистку организма? (Целесообразность очистки оставим за рамками, сейчас важно только желание ее произвести). Пейте больше жидкости и примите какое-нибудь «мягкое» природное мочегонное средство, например — настой петрушки[78]. Но не вздумайте самочинно «играться» с мочегонными лекарственными препаратами. Их можно применять только по назначению врача, иначе не оберетесь проблем.

Но не потейте чрезмерно ради очистки организма от чего бы то ни было. По существу, потение удаляет только воду. Незначительные примеси различных веществ можно не принимать в расчет.

Все знают анекдот про человека, который покупал яйца, варил их и продавал по той же цене? Когда его спрашивали в чем состоит польза подобной «коммерции», он отвечал: «Во-первых, мне остается бульон от яиц, а во-вторых приятно быть при деле». Потея ради очистки организма, вы получаете тот самый «бульон от яиц». По существу, никакой очистки не происходит. Происходит перегревание организма, от которого организм защищается при помощи выделения большого количества пота. Перегрели — охладились, но толком ничего лишнего не вывели. Получили бульон от яиц и были при деле.