- Теперь будете сидеть на законных основаниях. После того, как оформите отпуск, прогуляйтесь.
- Просто прогуляться? - удивилась она. - Хм...
- А что вам мешает? - мягко давил Антон. - Зайдите в ресторан.Скушайте солянку, пломбир или пирожное, неважно, что захотите.Послушайте музыку, очищая себя от негативной энергии. Музыка – это тоже медитация, способная привести ваши чувства в гармонию с собой. Загляните в парикмахерскую, потом в ювелирный магазин.
- Зачем?!
Этот вопрос изначально мешал аутотренингу. Антону пришлось надавить, сминая сомнения.
- Колечко себе выбрать, вот зачем! Или сережки. У вас есть такое право, каждый человек может купить сущую безделицу просто так, походя.
- Просто так?!
- Еще можно посмотреть новый фильм. У вас хорошее настроение и нет проблем! И обязательно посетите поликлинику.
- Зачем? - а вот тут она почувствовала подвох.
- Вас беспокоит тяжесть в боку, от нее следует избавиться.
- Откуда ты знаешь?! - поразилась Надежда Константиновна.
- Из ваших снов... Мы с вами теперь одна команда, у нас нет тайн. Я приду к вам во сне, и все объясню. Хорошо?
- Хорошо, приходи, - прикрыв глаза, она едва заметно улыбнулась.
- А сейчас дышим животом. Подбородок приподнимаем и делаем глубокий медленный вдох, сначала наполняя воздухом живот, а потом -грудную клетку. На несколько секунд задерживаем воздух и делаем медленный выход, освобождая от воздуха сначала грудную клетку, азатем втягиваем живот. Очень хорошо, теперь повторяем...
Утреннюю физзарядку мы закончили вовремя - Надежду Козловскую мама не застала, слава богу. Когда мама вышла во двор, картина была обыденной: Антон подтягивался на турнике.
В следующую ночь я произвел очередной марш-бросок в спальню Надежды Козловской. В этот раз печальный опыт был учтен, новый бросок производился из более удобной позиции - собственной кровати.
- Надежда Константиновна, вы пили вино? - прошептал я укоризненно.
- Совсем немного, один стаканчик, - сонно ответила она. - Прости,больше не буду.
- Не будете, конечно, вам это не надо. Если болит душа, если вы ощущаете вялость, просто пойте. Пойте, что вашей душе угодно. Душе иногда тоже хочется выговориться. Пойте, но не пейте. Шумит водопад,течет речка... - прочитав речь до конца, аж вспотел. И от духоты, и от работы. - А сейчас мы полетаем...
