От психологической защиты до психического нападения - один шаг.
"Следуй своей дорогой, и пусть люди говорят, что им угодно" - Данте Алигьери
Полезно научиться распознавать свои подлинные ценности и отличать их от чужих ценностей и ложных ценностей. Чужие ценности отправят вас проживать чужие жизни, а ложные ценности способны довести саму вашу жизнь до полного обесценивания. Задайтесь вопросом, почему вы цените то, что считаете ценным - ценным в смысле не только обладания, но и приверженности?
Пока поднимается шум о сингулярности в цивилизационных глобальных процессах, лучше сначала задумайся о том же явлении непосредственно в твоей жизни прямо сейчас. Где и когда перестало прирастать качество твоей жизни (как ты сам понимаешь и что почитаешь за качество) несмотря на увеличивающиеся объёмы количества (материальных средств, социальных связей и даже степеней свобод, информации и т.д.)? Порой картина предстаёт такая: раздолбанный старый "запорожец" с водителем без прав и опыта уверенно продвигается в гору по бездорожью, тогда как блистающий тюнингованный "ламборджини" не может сдвинуться с места, буксуя на ровном полотне трассы. Почему так? Первому есть куда ехать, есть та целевая точка и внутреннее состояние "драйва", когда цель не просто оправдывает, а создаёт средства для продвижения к ней, она уже за горизонтом событий, который оказывается в данный момент непреодолимой преградой для второго, несмотря на объёмы ресурсов и мощи. И здесь мы встречаемся с участием процессов, которые обширнее нашего эго, нашего физического тела, наших нынешних представлений о себе и мире. Можно быть прекрасным гребцом, ловко преодолевая водные пороги на каноэ летом, но застряв во льдах зимы при тех же затрачиваемых усилиях не сдвинуться с места. Необходимо уметь менять вектор и фокус внимания в приложении сил и ресурсов, а перемены эти в первую очередь происходят внутри. Это трансмутация. Завтра ты уже будешь другим, хотя тогда этого "завтра" уже не будет.
Терапевтическая польза от регрессивных методов так или иначе имеет дело со страхами и расходящимися от них веером различных негативных эмоций, которые в последствии создают дисбаланс в нашей жизни, рисуя для нас "страшные чёрные картинки" там, где всё могло быть разукрашено яркими сочными цветами. Среди моих клиентов, обращавшихся на регрессию с целью устранения негативных эмоциональных блоков, встречались те, кто перед сеансом признавались в своём страхе оказаться в процессе переживаний вновь событий из прошлого, которые бы оказались для них очень неприятными или болезненными. И это естественно, ведь именно так работает наша система защиты психики - отстраняется от обжигающего пламени травматического события, постепенно пытаясь адаптироваться поведенчески к его жару, а поднимающийся чёрный дым последствий утилизировать в какую-нибудь трубу-отдушину - люди очень умело научились скрывать симптомы своих ран и в этом им помогают целые индустрии и институты общества. Однако огонь травмы ненасытен и стремится поглотить не только внутреннюю жизнь конкретного человека - он обжигает и его близких, а исходящая копоть очерняет пространство вокруг него. Именно смелое возвращение к "очагу возгорания" даёт возможность его потушить.
