1-я неделя: понедельник, среда, пятница — бег; вторник — горизонтальный прыжок + колесо; четверг — вертикальный прыжок + + колесо; суббота — горизонтальный прыжок + колесо или учебный бой.
2-я неделя: понедельник, среда, пятница — бег; вторник — вертикальный прыжок + + колесо; четверг — горизонтальный прыжок + колесо; суббота — учебный бой.
Ежедневно, независимо от тренировок, собака по желанию совершает прогулки, плавает, играет, но без малейшего принуждения со стороны владельца (тренера).
Цикл заканчивается недельным отдыхом.
Режим тренировок в циклах 2 и 4. Занятия проводятся 3 раза в неделю, общая продолжительность занятий — не более 2 часов в день, тренировочный день включает 2 тренировки по часу, одна из которых начинается утром (например, в 9 часов), вторая — вечером (соответственно в 16 часов), разрыв между тренировками — около 6 часов, учебный бой — в субботу, 3 раза в неделю — полный отдых.
Предлагаемая схема выполнения упражнений
1-я неделя: понедельник, пятница (утро) — горизонтальный прыжок + колесо, вечер — бег; среда (утро) — вертикальный прыжок + колесо, вечер — бег; суббота (вечер) — учебный бой.
2-я неделя: понедельник, пятница (утро) — вертикальный прыжок + колесо, вечер — бег; среда (утро) — горизонтальный прыжок + колесо, вечер — бег; суббота (вечер) — учебный бой.
В свободные от тренажеров дни (вторник, четверг, суббота, воскресенье) собака без какого-либо принуждения гуляет, плавает, играет.
Цикл заканчивается недельным отдыхом.
Общие рекомендации для любого цикла:
— перед началом каждой тренировки необходима 20—30-минутная разминочная прогулка с собакой;
— после окончания каждого занятия тренер проводит тщательный получасовой массаж;
— собака тренируется натощак, пища дается спустя 1—2 часа после тренировки; при двухразовом кормлении и 2 тренировках в день после первой, более легкой тренировки дается около 30% дневного рациона, после второй — 70% дневного рациона;
— тренировку следует проводить в тени, чтобы избежать солнечного удара.
Главный принцип — постепенность увеличения нагрузок. Следует избегать переутомления. Для этого необходимо очень внимательно следить за работой собаки и ее поведением до и после тренировок. Основным показателем правильно составленного плана и точности распределения нагрузок является бодрое настроение собаки и ее желание выполнять упражнения. В случае вялости, неохотной работы на тренажерах необходимо немедленно снизить нагрузки, чаще давать собаке отдых, критически оценить план тренировок, составить новый, найдя ошибку в предыдущем. Ни в коем случае нельзя принуждать собаку работать методом жестокого с ней обращения.
