– А кстати, что у вас в портфеле?
– В портфеле? М-м-м… Мобильный, записная книжка, документы для работы…
– Если вас не затруднит, расскажите, какие именно документы?
– Какие же там были? Которые нужны сейчас для работы.
– Откройте портфель и проверьте, пожалуйста.
Когда он это сделал, у него было такое выражение лица, как будто он увидел то, чего совсем не ожидал увидеть.
– Там еще есть материалы, которые были нужны для работы в прошлом месяце. И еще документы, которые я в свободное время хотел передать в одно учреждение. В последнее время я так занят, что некогда разбирать все это…
Потом я спросил его, что находится в ящике его рабочего стола.
– Ну… Вспомнить бы… В верхнем ящике лежат…
– А на самом столе у вас порядок?
– Нет, полный беспорядок. Там целая гора документов.
– Почему вы не разберете их?
– У меня слишком много срочных дел. Мне не до этого.
Порядок в голове отражается на порядке в ваших вещах
Многие из пациентов, жалующихся на забывчивость, затрудняются ответить, что находится у них в портфеле или в ящиках рабочего стола. И это не из-за проблем с памятью. Так происходит потому, что они не стараются аккуратно разложить свои вещи.
Если бы они каждый день клали документы в определенные места по определенному принципу, то сразу могли бы ответить, что и где у них лежит. Например, все самое нужное – в одном месте, а то, что связано с попутной работой, – вложить в папки и положить в другое место, остальное – в корзине для мусора. Но если документы лежат «где-то там», причем человек только приблизительно представляет себе, где именно, то потом он никогда не вспомнит это место. Конечно, будет беспорядок и в работе.
Когда вам поручают большое задание, очень важно навести порядок в мыслях. Человек может удержать в памяти только определенное количество информации. Ему скажут: «Запомни вот эти сто вещей» – но это невозможно.
Однако можно распределить эти сто пунктов, допустим, на пять групп: A, B, C, D, E, и тогда в общих чертах получится запомнить содержание каждой из них. Потом пункт А разделить на подгруппы a, b, c, d, e. Затем в подгруппе «a» выделить пункты a1, a2, a3, a4. Тогда можно будет вспомнить содержание всех 100 пунктов. Будем называть это систематизацией.
Систематизация напрямую отражается на порядке в ваших вещах. Например, если вы каким-то образом расставили эти сто пунктов, то соответственно разместите и нужные материалы: те, которые относятся к делу А, – сюда, а те, что к делу В, – туда. Все по поводу дела «a» можно разложить по папкам и в порядке приоритета расположить документы, причем «а1» – на самом видном месте. Тогда на столе будет порядок.
