Как забыть все забывать. 15 простых привычек, чтобы не искать ключи по всей квартире | страница 26



Обобщить ее нужно таким образом: если у вас есть элементы A, B, C, D, E, F, G, H, I, то нужно их записать, объединив в группы A – C = 1, D – F = 2, G – I = 3. Когда вы проанализируете содержание каждой группы и в нем разберетесь, можно будет переходить к более мелким деталям.

Или же можно сначала закрепить в памяти первые три этапа процесса (A, B, C) и только после этого обдумывать следующие. Тогда в мозге можно собрать гораздо больше семи элементов. Записи сделают такое обобщение более эффективным, так как информация станет наглядной.

Как заставить лобные доли лучше действовать

Есть и еще один плюс записей на бумаге: это позволит объективнее посмотреть на собственные идеи. Если только продумывать идею, то обязательно попадешь в ловушку субъективности. Например, вы слишком высоко оцените мысль, которая первой придет в голову, и даже если следующая будет гораздо лучше, вы ее не запомните. Вы не обратите внимания, что первая идея только портит всю задумку. Но если все записывать, то можно сопоставить обе идеи, справедливо оценить и сравнить.

Полезно будет показать готовую блок-схему руководителю, кому-нибудь из коллег или даже в семье. Так можно добавить к своим размышлениям взгляд со стороны. Вам могут высказать мнения, прямо противоположные вашим собственным, но воспринимайте это как дополнительный материал для выбора решения. Бывает, что в обсуждении нет ничего полезного, но озвучивается сразу несколько важных идей. Например, в пунктах A-E лучше применить вашу стратегию, а затем – предложенную руководителем. Приняв это, внесите поправки в блок-схему.

Все эти действия способствуют развитию лобных долей. Если пренебрегать записями, такого роста не будет.


Обозначим главные пункты:

♦ Если создать правила, которые помогут эффективно принимать решения и делать выбор, можно гораздо лучше использовать свой мозг.

♦ Составление плана на день и расписывание шагов на пути к решению задачи облегчают работу мозга.

♦ Важно анализировать записи самостоятельно и узнать мнение других.

Как жить в эпоху навигации

На этом описание привычки этого раздела закончено, но я бы хотел немного коснуться причины, по которой она так актуальна для современного человека.

В нынешнем обществе, которое требует от человека максимальной производительности, мы большую часть суток действуем по чужим указаниям. Мы приходим в установленное время в определенное место и выполняем работу в соответствии с имеющимися инструкциями.