Широкое распространение получили и растительные слабительные. Их используют в основном страдающие запорами. Вот несколько рецептов слабительных сборов.
Слабительный чай № 1
1. Кора крушины — 3 части
2. Тысячелистник (трава) — 1 часть
3. Крапива (лист) — 2 части
1 чайную ложку смеси кипятить в 1 стакане воды 10 минут. Когда остынет, процедить и выпить на ночь.
Слабительный чай № 2
1. Лист сенны — 6 частей
2. Кора крушины — 5 частей
4. Анис (плоды) — 2 части
1 чайную ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 20–30 минут, процедить и выпить на ночь.
Слабительный чай № 3
1. Кора крушины — 8 частей
2. Корень солодки — 1 часть
3. Кориандр (плоды) — 1 часть
1-2 чайные ложки смеси на стакан воды, кипятить 10 минут, остудить, процедить, пить на ночь.
Слабительный чай № 4
1. Кора крушины — 6 частей
2. Лист трифоли — 2 части
3. Тысячелистник (трава) — 2 части
4. Тмин (плоды) — 1 часть
1-2 чайные ложки смеси кипятить в 1 стакане воды 10 минут. Когда остынет, процедить и выпить на ночь.
Слабительный сбор
1. Бузина (цветы) — 1 часть
2. Фенхель (плоды) — 2 части
3. Корень солодки — 2 части
4. Фиалка трехцветная (трава) — 3 части
5. Ромашка аптечная (трава) — 2 части
6. Береза (лист) — 1 часть
7. Кора крушины — 3 части
1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 5–10 минут. Пить по 1/3 стакана три раза в день (за 40–60 минут до еды).
При ликвидации запоров слабительного берут не больше, чем это необходимо для дефекации. В самом начале можно ориентироваться на указанные дозировки, в дальнейшем же индивидуально подобрать концентрацию чая.
Для более полного очищения дозу трав надо увеличить в 2–3 раза.
Мы уже рассказали раньше об этом уникальном методе очищения кишечника. Здесь приведем лишь цитату из старинной индийской рукописи.
«Благотворные воздействия не обнаружатся на следующий день, непосредственные благодеяния не будут бросаться в глаза, но они не замедляют сказаться посредством свежести дыхания, лучшего сна, исчезновения сыпи на лице и теле. При питании без избытка мяса исчезнут телесные запахи, которые иногда могут быть довольно сильными, цвет лица прояснится. Эта процедура не является только «удаляющей», она является также тонизирующей. Она стимулирует печень — это заметно по цвету первых испражнений — и другие железы, соединенные с пищеварительным каналом, в особенности поджелудочную железу».
