Конечно, выходить, иначе у мамы появится стресс от сидения дома, который неизбежно передастся ребенку.
Чтобы сделать выход в свет максимально удобным и вам и малышу, пользуйтесь слингом или другой физиологичной переноской, обязательно сажая ребенка лицом к себе: так он, переутомившись, может спрятаться в вашу грудь или одежду, отвести глаза от раздражителей, перезагрузиться или поспать, если устал. Обратите внимание, как маленькие дети прикрывают глаза, когда устают, – не для сна, а чтобы прекратить поток зрительной стимуляции.
Будьте внимательны к ребенку, когда приходят гости, особенно бабушки и дедушки. Прекрасно, что они находят время и возможность вас навещать, но нередко ребенок после их визита долго не может успокоиться и уснуть. Родственники бывают настолько рады младенцу, что затискивают его и заигрывают, не замечая признаков утомления. Мама при этом зачастую стесняется сказать: смотрите, он уже устал, давайте не будем трепать его за щеки, дадим ему отдохнуть. А именно это и важно говорить. Разумеется, не существует шаблонного решения на все случаи жизни. Ваша задача – здесь и сейчас находить лучший вариант для себя и ребенка и помнить, что для ребенка вы единственный его знаток и гарант безопасности. Учитесь внимательно наблюдать за малышом, чтобы быстро среагировать на признаки утомления. Если видите, что он начинает отворачивать голову, кукситься, остановите попытки бабушек и дедушек отвлечь ребенка. Они искренне могут полагать, что ребенку надоело текущее развлечение и гремят погремушкой еще активней или переворачивают музыкальную книжку на другую страницу. Малыш действительно может переключиться, а через полчаса выдаст истерику.
Маленький ребенок в состоянии удерживать внимание не дольше 5–7 минут, а любая зрительная стимуляция вроде мигающих лампочек, часто меняющихся картинок, множества звуков – перебор. Не нужно усиленно развлекать младенца; придет время, и ему будет не три месяца, а три года, и тогда с ним можно будет активно бегать, сюсюкать, смеяться, менять картинки, читать и даже (о, Господи!) смотреть мультики. Придет время радости и веселья не только для бабушек. Ребенка же возраста 3–6 месяцев, наоборот, нужно максимально успокаивать, чтобы не перегрузить его нервную систему. Поэтому, если вы видите, что ребенок переутомился, спокойно и твердо скажите окружающим, что «мы устали, нам нужно отдохнуть», возьмите малыша лицом к себе и поговорите с гостями на другие темы, дав ребенку возможность уснуть, а родственникам – переключиться на вас.
