Проверить почту, пока горит красный?
Позвонить Лесли и проверить, не проспала ли она сигнал будильника?
Еще надо кому-то звонить?
Проверить ежедневник на сегодня?
Припарковаться у входа, чтобы сэкономить время, или подальше, чтобы прогуляться?
Переодеться здесь или в конце раздевалки?
Взять шкафчик побольше или поменьше?
Не пора ли сбросить жирок на животе?
Надо сегодня побриться?
Как я выгляжу?
Взять полотенце на тренировку?
Выполнить кардиоупражнения или силовые? Или проверить, нет ли сейчас группового занятия?
Позаниматься на тренажере-лестнице, беговой дорожке, орбитреке, вело-или гребном тренажере или степпере?
Сколько времени на них потратить?
Вводить возраст и вес или нет?
Какой из семи режимов выбрать?
Отдохнуть пять минут и продолжить или уже переходить к силовым?
Протереть тренажер салфетками и спреем после себя или не так уж я и вспотел?
Начать силовые упражнения самому или на тренажере?
Посмотреть режим тренировки в телефоне или делать по наитию?
Какое упражнение выполнять?
Делать простые приседания или с гантелями?
Сделать три подхода или попробовать осилить четыре?
Выпить воды или не отрываться?
А теперь какое упражнение делать?
Скамья достаточно наклонена или поднять ее на два деления?
Какое утяжеление использовать?
Надо сначала размяться?
Сделать три подхода или попробовать осилить четыре?
Выпить воды или не отрываться?
А теперь какое упражнение делать?
Поздороваться с Джеки?
Джеки настроена поговорить или лучше не мешать ей заниматься?
Проверить почту?
А теперь какое упражнение делать?
Сосредоточиться на грудных мышцах или сделать комплексную тренировку?
Поискать еще какие-нибудь упражнения на грудные мышцы в телефоне?
Делать отжимания на брусьях, «бабочку», сведения, жим лежа, жим лежа с наклоном вверх или вниз?
Я не забыл еще какие-нибудь упражнения с сайта на грудные мышцы?
Положить полотенце на скамейку или рядом?
Какой вес взять?
Увеличить вес?
Выпить воды сейчас или позже?
Проверить почту?
Сделать 12 или 20 повторов?
Увеличить вес?
Проверить почту?
Закончить на этом или сделать еще упражнение?
Делать отжимания на брусьях, «бабочку», жим лежа, жим лежа с наклоном вверх или вниз?
Какой вес взять для «бабочки»?
Поднять сиденье повыше?
Отрегулировать ручки перед началом?
Выпить уже воды?
Проверить почту?
Проверить почту?
Прочитать это письмо?
Ответить на это письмо?
А что написать?
Сделать еще упражнение или закончить с прессом?
Сделать какую-нибудь планку или подъем на пресс?
Сделать простую планку или боковую? Или обе?
