Формула счастья. Ничего + кое-что = всё | страница 43



Работа придает жизни организованность!

Работа дает нам возможность позволить себе организованность.

С понедельника по пятницу стрелки отмеряют деления с девяти до пяти, и это делает жизнь смазанной. Мы не горим желанием работать. Нам просто нужны деньги, одобрение общества. Поэтому люди и пытаются компенсировать это тем, что проводят время с семьей, друзьями, детьми.

Подумайте о том, на что бы вам хотелось каждую неделю тратить третью корзину.

Я, например, в последние десять лет писал блог о тысяче потрясающих вещей, «Книгу о потрясающем» и ее продолжения, выступал, вел семинары, создавал Институт мирового счастья, думал о том, как жить счастливее, и эти мысли вошли в настоящую книгу. Причем я и сам старался жить по ним!

Вот на что я потратил десятилетний запас третьей корзины.

Я это все к тому, что каждый должен тратить ее на что хочется.

Вы заслужили право проводить время приятно. Задумайтесь, на что тратите третью корзину.

И любите ли вы это.


Опыт

Мне нравится проводить время с трехлетками. Меня восхищает их взгляд на мир, они ведь встречаются с ним впервые. Трехлетний ребенок может полчаса разглядывать жука, ползущего по тротуару. У них просто рот открывается на первой бейсбольной игре – так они вслушиваются в удар биты, рев трибун, принюхиваются к запаху попкорна. Трехлетние дети могут запросто потратить полдня, собирая одуванчики на заднем дворе, чтобы за ужином поставить на стол вазу с букетом.

Любознательность будит в вас ребенка!

Каждый день на работе вас окружают многочисленные примеры опыта положительных эмоций. Их легко не заметить. И тем не менее они есть.

Вот все одобрительно кивают тому, что вы сказали на совещании. Вам починили принтер. Возвращаясь с обеда, вы замечаете парковочное место получше. Собрание закончилось рано. Коллега показал удобные «горячие клавиши». На офисной кухне остался кусок торта. Вы успели закончить огромный проект в срок и знаете, что справились на «отлично». Коллеги украсили ваше рабочее место ко дню рождения.

Выступая с мастер-классами, я прошу всех присутствующих написать, что приятного происходит с ними на работе. Бумагу раскладывают на местах еще до начала занятия. Потом все меняются листками с незнакомыми сотрудниками. И после мы вслух читаем написанное. И оказывается, что на работе нас поджидают тысячи маленьких радостей.

«Когда в чайнике остается горячая вода, так что не надо греть его самому».

«Когда опаздываешь на встречу, а приходишь раньше того, с кем она назначена».