Удары ногами являются основным оружием боксера сават. Нанесение ударов ногами, обутыми в боксерки сават позволяет без замаха наносить достаточно сильные и жесткие удары ногой. Высокая и плотная шнуровка боксерок сават предохраняет голеностопный сустав спортсменов от растяжения суставных связок и придает удару ногой дополнительную жесткость. Ударная поверхность подъема стопы обуви для бокса сават имеет дополнительную защиту в виде смягчающей прокладки, которая предохраняет подъем стопы от ушибов.
Техника ударов ногами в боксе сават включает четыре основных вида ударов, которые разделяются по направлению движения на следующие: прямые удары ногами, боковые удары ногами, обратные боковые удары ногами и удары ногами снизу. Удары ногами по направлению «сверху вниз» запрещены правилами бокса сават.
В Техническом регламенте Французской федерации бокса сават удары ногами разделяются по трем принципам направления движения: удар прямой, движение «поршня»; удар фуэте, движение «кнута» или «цепа»; удар «balance», движение «пращи».
Данные три группы ударов, в свою очередь, разделены на следующие категории ударов:
1) прямые удары ногами (chasses) наносимые по прямой траектории
2) удары ногами фуэте (fouettés)
3) удары ногами revers balance (маховая форма удара ревер)
4) удары ногами revers fouettés (ревер – фуэте).
5) удары ногами revers groupe являются формой удара ногой по траектории совмещающей два принципа движения – прямое и круговое.
6) удары ногами bas (в нашей работе – «удары ногами снизу» или «нижние удары ногами»), используют движение типа «пращи» (вперед-вверх).
В нашей работе три категории ударов группы «ревер»: revers fouettés, revers balance и revers groupe объединены в целях более удобного практического использования в одну группу ударов ногами – «ревер». Основанием для такого объединения послужили следующие доводы:
