Сила воли или сила привычки 2 | страница 78



Д. Кристакис, вопреки распространенному мнению, что детей необходимо стимулировать, утверждает, что чрезмерная стимуляция приводит к перегрузке малышей. По его мнению, мозг таких детей привыкает к повышенным нагрузкам, и если напряжение снижается, жизнь для них становится скучной.

В результате исследования ученого обнаружена зависимость: ЧЕМ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ РЕБЕНОК СМОТРИТ ТЕЛЕВИЗОР, ТЕМ КОРОЧЕ ПЕРИОД, В КОТОРЫЙ ОН МОЖЕТ СКОНЦЕНТРИРОВАТЬ СВОЕ ВНИМАНИЕ НА ОДНОМ ПРЕДМЕТЕ ИЛИ ДЕЙСТВИИ.

Эксперты обеспокоены популяризацией телепрограмм, которые заменяют самое необходимое для раннего развития малыша — общение с родителями. Поэтому, родители, не забывайте, что дети учатся на вашем примере, общайтесь ними — и они вам ответят.

=== КАК НЕ СТАТЬ ПРИСТАВКОЙ К ТЕЛЕВИЗОРУ ===

Неопытные подростки особенно уязвимы перед современным шквалом информации. Несколько эффективных приемов помогут детям не потонуть в информационном потоке.

Влияние средств массовой информации, среди которых лидируют телевидение и Интернет, далеко не всегда является благотворным. Подростки с их неопытностью и уязвимой психикой, имея свободный доступ к телепрограммам, интернет- сайтам и социальным сетям, особенно уязвимы перед шквалом информации, и нуждаются в помощи взрослых.

Несколько эффективных приемов, которым родители смогут научиться сами и обучить своих детей, помогут не потонуть в информационном потоке.

НАДО ОГРАНИЧИТЬ ИНФОРМАЦИОННЫЙ ШУМ. Наши возможности восприятия даже нужной и интересной телевизионной и интернет информации ограничены. Человеческий мозг нуждается в отдыхе от внешних воздействий, особенно таких активных, как телевидение.

Когда телевизор в доме работает круглосуточно, а взгляды родителей большую часть времени устремлены на экраны смартфонов или мониторов, то жизнь без светящихся экранов не будет привлекательной для детей, если родители не будут примером в этом.

АНАЛИЗИРУЙТЕ ВСЮ ПОСТУПАЮЩУЮ ИНФОРМАЦИЮ. Мы живем в эпоху информационных войн, и чтобы защититься от манипуляций, важно знать источник информации и можно ли ей верить.

Подростку нужно объяснить, что заслуживающая доверия информация всегда ссылается на конкретный источник и подается в нейтральной форме. Можно вместе с ним ознакомиться с научно-популярными статьями на эту тему и обсудить их.

ВСЕГДА СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ. Часто дети не догадываются об опасностях неосторожного поведения в Интернет-пространстве.

Необходимо предупредить их о возможных последствиях при размещении личных данных в социальных сетях, т. к. за аккаунтом виртуального друга может скрываться человек, не заслуживающий доверия, в том числе и опасный преступник.