Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж | страница 25

1. При массаже отдельных областей проводить подготовительный массаж всей руки.

2. Кисть и предплечье отдельно не массировать.

3. При массаже плеча массировать весь плечевой пояс.

4. При массаже мышц плеча не воздействовать на внутреннюю борозду двуглавой мышцы.

5. При травмах начинать массаж с вышележащей области или с подготовительного массажа всей конечности.

Передняя грудная стенка снабжается кровью по внутренней артерии молочной железы и ее ветвями, боковые стенки снабжаются по ветвям подмышечной артерии. Лимфатические сосуды груди, сопровождая поверхностные вены, направляются к надключичным и подмышечным лимфатическим узлам. Иннервация осуществляется спинномозговыми нервами из подключичной части плечевого сплетения.

Положение массируемого – лежа на спине, руки вдоль туловища ладонями вверх, а также сидя на стуле. Направление основных массажных движений показано на рис. 60.

Перед тем как выполнять избирательный, сначала проводят подготовительный массаж: поглаживание – плоскостное, обхватывающее; после основных приемов проводят вспомогательные: щипцеобразное, гребнеобразное, граблеобразное, глажение. При массаже грудных мышц в основном используется круговое растирание подушечками пальцев обеих рук, выполняя движение по всей грудной клетке. В межреберьях и в области грудинно-реберных суставов проводят круговые растирания отдельными пальцами. После этого выполняется спиралевидное растирание с наибольшей амплитудой, щипцеобразное, пиление, пересекание, штрихование, строгание; разминание – поперечное, продольное, щипцеобразное, надавливание, сдвигание и растяжение, накатывание; вибрация – прерывистая, рубление в области большой грудной мышцы, сотрясение, похлопывание, пунктирование.

Завершая массаж, проводят поглаживание плоскостное, обхватывающее, сотрясения. Движения должны быть безболезненными.

1. При массаже кожных покровов грудной клетки не касаться соска, молочных желез, за исключением процедур, связанных с эстетической нехирургической подтяжкой бюста, изложенных в отдельном разделе.

2. Следует избегать энергичных приемов в местах прикрепления ребер к грудине.

3. Дополнять массажные движения специальными физическими упражнениями.

Брюшная стенка снабжается кровью из пристеночных ветвей наружной и внутренней подвздошных артерий. Отток венозной крови совершается по одноименным венам системы нижней и верхней полых вен.