В последнее время все чаще наблюдаются случаи возникновения невротической астмы. Например, у детей астма имеет только такую причину. Астма может начаться после тяжелого стресса, испытанного страха, травмы, особенно сотрясения мозга, а иногда причиной астмы считают переизбыток отрицательных эмоций. В более редких случаях астма становится следствием инфекционных заболеваний дыхательных путей. Также причинами астмы предположительно может быть наследственность.
Виды лечения астмы делятся на симптоматические и долговременные. В первую очередь при астматическом приступе важно немедленно снять спазмы в бронхах, чтобы больной смог снова нормально дышать. Его необходимо освободить от тесной одежды, вывести на свежий воздух, кисти рук и стопы опустить в горячую воду или разогреть растиранием либо горчичниками, виски натереть одеколоном. Человек при приступах удушья может сделать простую дыхательную гимнастику, (четыре раза вдохнуть и выдохнуть воздух, каждый раз считая до четырех и держа руки, напряженно сцепив ладони перед грудью). Таким образом, расправляются ребра, сбивается спазм и воздух начинает свободно поступать в легкие. Если природа заболевания – нервная, помогают отвлекающие средства типа валидола, корвалола.
Начиная обстоятельное лечение астмы, необходимо в первую очередь отказаться от вредных привычек, делать гимнастику, не переедать, не злоупотреблять сном, особенно днем. Вечером можно делать расслабляющий массаж с ароматическими маслами, если они не вызывают аллергической реакции. Больным полезен морской воздух. Иногда астма нервной природы проходит после курса психотерапии.
При астме необходимо соблюдать несложную диету: воздерживаться от холодной и кислой пищи, большинства молочных продуктов, в том числе от сыров, от ферментированной пищи и продуктов, вызывающих задержку воды в организме, например различных солений. Впрочем, подбор диеты строго индивидуален, и чаще всего сам больной понимает, что для него безопасно, а от чего лучше воздерживаться. Обязательно включить в рацион груши, абрикосы и виноградный сок. Полезно пить несколько раз в день специальные фиточаи. Многим помогает голодание один день в неделю. Разгрузочный день, во время которого в рационе должны состоять только фрукты, ягоды, пить соки и легкие йогурты.
Самым лучшим образом при астме зарекомендовали себя рецепты с мумие. Вообще при астме не стоит злоупотреблять химическими медикаментами, но и природные средства перед употреблением лучше опробовать: принять дозу вещества, втрое меньшую, чем указано в рецепте, и наблюдать за самочувствием в течение 3–4 ч. Если никаких неприятных ощущений не последовало, средство можно смело использовать.
