Приготовление. 4 ст. л. сбора залить водой, настаивать 12 часов, кипятить 10 минут, процедить.
Применение. Пить по 0,5 стакана 4 раза в сутки через каждый час.
Для профилактики хронического пиелонефрита. Не применять в период обострения и при беременности.
Требуется: 1 часть цветков василька синего, 2 части листьев толокнянки обыкновенной, 1 часть травы петрушки огородной, 1 часть почек березы повислой, 4 части листьев вахты трехлистной, 1 часть корней девясила высокого, 200 мл кипятка.
Приготовление. 2 ч. л. сбора заварить кипятком, кипятить 10 минут, процедить через марлю.
Применение. Пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки за 20 минут до еды.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Гипотония
В наш век стрессов и атеросклероза не одно десятилетие лидирующее место занимает проблема повышенного артериального давления – гипертензия. Вся фармацевтическая промышленность усиленно производит все новые и новые препараты, снижающие артериальное давление, в связи с этим проблеме пониженного артериального давления должного внимания не уделяется. Хотела бы напомнить, что нормальным уровнем артериального давления являются цифры систолического 120–139 мм рт. ст., диастолического – 80–89 мм рт. ст. Существуют индивидуальные особенности уровня артериального давления. Однако кровеносные сосуды и ткани организма одинаковы по строению у всех людей, поэтому значительные колебания уровня давления в ту или иную сторону одинаково пагубно отражается на функционировании органов. Низким артериальным давлением считается систолическое давление ниже 105–100 мм рт. ст., диастолическое – 65–60 мм рт. ст. Про отрицательное влияние на организм высоких цифр артериального давления я неоднократно рассказывала в своих предыдущих книгах, обращая ваше внимание на то, что гипертония ведет к развитию инфаркта миокарда или мозгового инсульта. К сожалению, гипотония может привести к тому же самому и, более того, сама может стать причиной гипертонии. Причин возникновения гипотонии несколько. Это могут быть врожденные особенности строения сердечно-сосудистой системы, тогда постепенно в течение жизни происходит адаптация к такому уровню давления, которая в определенном количестве случаев может привести к развитию гипертонии, часто трудно поддающейся медикаментозному контролю. Гипотония может быть вызвана пороками сердца (об этом пойдет речь немного позже). Часто я сталкиваюсь с симптоматическими гипотониями. В результате каких-либо причин (приема большей дозы снижающих давление препаратов, кровопотери, длительного отказа, следуя шарлатански рекомендованным диетам, от приема поваренной соли, шока, различного по происхождению) происходит резкое падение артериального давления, что приводит к снижению кровотока в органах и тканях и, как следствие, их кислородному голоданию. Наиболее страдающими в этом отношении органами являются сердце и головной мозг, длительное обескровливание которых и может привести к инфаркту и инсульту. Но чаще причиной постоянного низкого уровня артериального давления является заболевание, носящее название «вегето-сосудистая (или нейроциркуляторная) дистония», протекающая по типу снижения давления. В нашем организме помимо центральной нервной системы (головной и спинной мозг) есть вегетативная нервная система, контролирующая деятельность внутренних органов, в том числе сердца и сосудов. Она работает автономно от головного мозга, поэтому мы не ощущаем движения легких или кишечника. Регуляция деятельности сердца и сосудов происходит путем выработки веществ, усиливающих или снижающих их тонус. Нарушение их равновесия (дистония) и приводит к возникновению либо повышенного, либо пониженного артериального давления. Болеют в основном лица до 30 лет. Считается, что вегето-сосудистая дистония – это функциональное состояние, связанное с незрелостью автономной нервной системы, поэтому к моменту полного взросления (30–35 годам) явления должны проходить. Если же они не проходят, то это расценивается как истинные гипертония или гипотония. Пониженный уровень артериального давления приводит к снижению работоспособности, быстрой утомляемости и плохой переносимости физических нагрузок, плохому настроению, головной боли и даже задержке физического развития у детей. Следует отметить, что лечение в данном случае будет симптоматическое, т. е. направленное на купирование симптомов гипотонии, при достижении которого его возможно прекратить.
