Старайтесь не допускать несварения желудка и связанных с этим болезней, поскольку они оказывают резко отрицательное действие на сердце. Лучше всего есть очень умеренно. Вечерняя трапеза должна быть не позже чем за три часа до сна. Даже то небольшое количество мяса, которое указывается в меню на неделю, лучше всего заменить яйцами, сыром или орехами. Ни в коем случае не принимайте никаких лекарств.
В первые дни лечения показаны теплая клизма, сухое растирание и губка по утрам, дыхательные и физические упражнения (если вообще больной в состоянии их делать), но без какого бы то ни было перенапряжения. С улучшением состояния нагрузку во время упражнений осторожно увеличить. Ходьба – лучшее упражнение.
Те, кто выдерживает горячую воду, должны принимать раз в неделю ванны (но не слишком горячие) с раствором английской соли. Длительность лечения зависит от каждого конкретного случая.
Больной должен как можно больше отдыхать. Не допускать перевозбуждения, длительного физического или нервного напряжения.
Если больной долго принимал лекарства, от них надо отвыкать постепенно, а не отказываться сразу.
Это следствие катарального состояния бронхов и их разветвлений – так сказать, «простуда груди».
Если читатель прочтет статьи «Катар» и «Простуды», он легко поймет, что бронхит начинается из-за неправильного питания и интоксикации организма, в частности слизистой оболочки бронхов.
Лечение. Пока длится острый приступ болезни, надо поститься на воде и апельсиновом соке. В это время по вечерам ставить теплую клизму. Затем перейти на полную фруктовую диету, после чего начать питаться, как рекомендовано в главе III.
Во время приступа очень полезно принимать горячую ванну с раствором английской соли. Несколько раз в день можно класть на грудь холодный компресс и один раз – вечером, хорошо также накладывать на грудь полотенца, намоченные в горячей воде (и отжатые). Сделать три таких горячих компресса минуты по две-три каждый, а затем закончить холодным. Так можно проделывать несколько раз в день. Облегчение дают как холодные, так и попеременные компрессы.
Когда ваше состояние улучшится, приступайте к общеукрепляющим мерам (см. следующую статью).
Хронический бронхит развивается из острого как результат медикаментозного лечения последнего и неправильного питания.
Как уже говорилось, на легкие и бронхи особенно отрицательно воздействуют отходы переработки организмом деминерализованных (т. е. рафинированных) крахмалистых и сахаристых продуктов – белого хлеба, тортов, всевозможных изделий из белой муки или очищенного зерна, белого сахара, варенья, вареной картошки и т. п., особенно если к этому еще добавляется излишнее количество мясной и жирной пищи.
