Ведение с переводом между ног
Выполняя шаг вперед левой (в данном примере) ногой, последний боковой удар правой рукой мячом в пол сопровождается сдвигом правой руки на боковую часть мяча с последующим переводом мяча между ног на противоположную сторону тела. Мяч должен отскочить сбоку и сверху над носком левой ноги. Левая рука (с пальцами, направленными на пол) быстро останавливает летящий мяч и перемещается сзади него для скоростного ведения.
Разворот с переводом мяча
Выполняя ведение мяча правой (в данном примере) рукой, сделайте шаг вперед левой ногой. Правая рука смещается на боковую часть мяча, согнувшись под углом 45 градусов. Разворачивая тело в новом направлении и опираясь на подушку стопы левой ноги, быстро и сильно ударьте мячом в пол при помощи пальцев правой руки. Для обеспечения лучшего контроля отскок мяча должен быть максимально быстрым. Защищайте мяч, держа его между вами и защитником.
Голова должна быть повернутой в сторону вращения тела для наблюдения за реакцией защитника. После выполнения разворота и отскока мяча продолжите ведение мяча, направляясь к корзине.
Данный маневр является сложным для выполнения, поэтому старайтесь полностью учесть следующие детали:
• Держите колени согнутыми во время выполнения маневра и последующего скоростного ведения мяча.
• Не разворачивайтесь, держа ноги слишком близко друг к другу. Расставьте их чуть больше, чем на ширину плеч, согните колени, чтобы двигаться быстро и резко.
• Не вытягивайте руку слишком сильно, держите ее согнутой под углом 45 градусов рядом с телом на уровне талии.
• При меньшем угле сгиба руки мяч будет ударяться в пол дальше от тела, снижая быстроту движений и контроль над мячом.
• Рука, «несущая» мяч, отпускает его только после практически полного разворота тела. При этом удар мячом в пол должен быть действительно сильным и низким, чтобы получить быстрый отскок.
• Начните ведение правой (в данном примере) рукой после окончания разворота, если сделать это раньше, возникает риск, что защитник сможет выбить мяч сзади.
• Носок передней ноги после разворота должен быть направлен строго прямо, чтобы не допустить сдвига в сторону относительно корзины.
Полуразворот с возвратом
Порядок действий при выполнении маневра такой же, как и для разворота, однако после восстановления защитником позиции, преграждая ваш путь, совершите перевод мяча обратно в начальное положение. Ведите мяч одной рукой во время выполнения маневра, защищая его своим телом. Говоря кратко, вам нужно сделать полуразворот. Как и при выполнении разворота, в данном маневре важно заранее повернуть голову в предполагаемом направлении движения, чтобы видеть реакцию защитника.
