Непокорный | страница 24
Утро встретило Баки за разминкой, только теперь не как обычно. Он разминал каждую мышцу, каждое сухожилие, потому что тот формат тренировок, который предложил Данил, грозил мощнейшими перегрузками и травмами. Вот чтобы их избежать и нужно разогреть каждую мышцу. Почти два часа ушло на это занятие.
— Кушать пора, — напомнил Данил. Благо, что в доме гиганта заготовлено несколько центнеров еды впрок. Много мяса, в том числе и медвежьего, хватает и круп, так что проблем с едой нет.
Быстренько перекусив поплотнее, Баки отправился на тренировку. За процессом переваривания пищи и доставкой микроэлементов следит Данил, так что об этом беспокоиться смысла нет.
— Баки, я начинаю. Готов?
— Давай, — кивнул внутрь себя парень и охнул. Вдруг стало весьма тяжело, словно на ногах его повисли гири, а на руках мешки с песком, килограмм по двадцать.
— Держу. Начинай тренировку.
Стоит сказать, что держать такой мыслеобраз дольше минуты крайне тяжело, но Данил занимается подобным уже годы, так что для него и час, и два — не предел, даже в движении. Но поддерживать его и заниматься контролем крови, это уже совсем иной уровень, и раз нет своего тела, он решил развивать мозги на полную.
— Это тяжело.
— Пройди первый круг, посмотрим. Будет непомерно, снижу нагрузку, а потом плавно повышу.
Движения паренька стали несколько ломанными, выполнялись с сильным излишним напряжением, но выполнялись. Удары стали тяжелей и медленней, а Данил постепенно подбирал оптимальную нагрузку. Оказалось, около семи килограмм на руку, одиннадцать на ноги, и на торс распределил около пятнадцати. Тело привыкло к лишним кило за двадцать минут и перестало замечать вовсе. Нагрузка поднялась на сорок грамм, и стало снова чувствительно. Так Данил и подстраивался под кондиции тела. Он продержался четыре часа и двадцать минут, когда все-таки выдавил:
— Мне нужна передышка, или сам перехватывай. А тебе нужно снова поесть. Полезные элементы заканчиваются. И в туалет сходи.
— Понял. Снимай нагрузку.
— Сдурел что ли, Баки. Замри, а то от первого же движения взлетишь, или в стену дома рыбкой нырнешь. На тебе сейчас под полсотни кило, даже больше.
— Хм. — Парень замер, и когда давление с него спало, он почувствовал себя таким легким, практически невесомым. Быстро поел, дал десяток минут на первичное переваривание и исцеление микро разрывов в мышцах, и снова по кругу. Бег по пересеченной местности, отжимания с рюкзаком, полным камнями на спине, подтягивания, лазание по канату, перетягивание его со здоровенным деревом и многое другое. К концу дня у парня остались силы только на то, чтобы поесть и уснуть. На крыльце, на котором он ел. Данилу хватило сил, чтобы занять его место и дойти до кровати в доме. Оставив тело в покое, он снова ухнул в транс, распределил ресурсы и вырубился. Он устал настолько сильно, что казалось — ему больно даже думать. Ни один из них даже не заметил, что из носа на подушку льется кровь. Перенапряжение во всей красе, но даже если бы и знали, все равно не стали бы ничего менять. Им нужно было добиться того, чего добивается далеко не каждый боец. Нужно, чтобы мозг научился открывать второе дыхание, насыщаясь эндорфинами, снимая усталость, боль и прочие ограничения. И более того, им нужно было научиться делать это по своему желанию. Бойцов, которые это умеют, на всей планете не больше тысячи, и это из шести миллиардов населения! По сравнению с этим умением, их обучение шевелению внутренними органами, это так, детская прогулка.