Предлагаю вам из всех тех признаков, посредством которых проявляется нелюбовь к себе, выбрать то, что, как вы считаете, проявляется у вас. Выберите из списка и выпишите на отдельный листок бумаги. Этот листок потом будете уничтожать. Причем, выбирая, не оценивайте ни в коем случае степень выраженности этого признака у себя. Мнение: вот это у меня выражено чуть-чуть и потому я его выписывать не буду, – неприемлемо. Потому что все равно, не сейчас, так потом, оно проявляться будет и придется с ним работать. Зачем обманывать самих себя? А сейчас приступаем к последовательной работе. Запаситесь терпением и энергией, они вам понадобятся.
Удаление ощущений, соответствующих признакам, найденным у себя, из своей телесной сенсорной проекции, и удаление ощущений, соответствующих этим признакам из своего виртуального пространства, совмещение удаленных ощущений с описанием этих признаков на бумаге.
Листок с выписанными признаками, которые вы у себя обнаружили, во время упражнения пусть будет рядом с вами.
Ваша задача сейчас сводится к тому, чтобы убрать из своей телесной сенсорной проекции ощущения, связанные с этими симптомами (признаками), которые вы выписали. Ведь если вы что-то ощущаете, следовательно, это ощущение присутствует в телесной проекции. Я вам уже рассказал про эфирный, ментальный и астральный планы, что является различными характеристиками одного и того же объема пространства. И поэтому упражнение предназначено для того, чтобы удалить мысли, рождающие эти симптомы, эмоции, сопровождающие эти мысли и энергию, дающую возможность этому проявляться.
Но ощущение в телесной проекции необходимо рассматривать еще и как следствие определенной причины. Причина же этих мыслей и всего, что с ними связано в нашей телесной проекции, находится в нашем виртуальном пространстве. Ведь именно там запечатлеваются слепки пережитых нами состояний. И далее, наслаиваясь друг на друга, каждый новый слой несет на себе отпечатки предыдущих слоев.
Нам необходимо будет вынести ощущение каждого признака из эфирного тела на листок, прямо на написанную фразу. Затем мы тут же удалим ощущение, соответствующее описанному симптому, связанное с этим признаком из своего виртуального пространства, вынесем фрагмент (ощущение) из виртуального пространства на написанную фразу и «оторвем» этот фрагмент слоном.
Техника отделения фрагмента виртуального пространства с помощью образа большого слона довольно проста. Когда вы вынесите фрагмент виртуального пространства на бумагу, вам надо будет увидеть в ощущениях между собой и вынесенным фрагментом слона в натуральную величину. Когда вы это сделаете, образ слона словно выдавит (поможет отделиться) из вашего виртуального пространства вынесенный фрагмент и будет способствовать выравниванию структуры виртуального пространства после удаления фрагмента.
