Некоторые, например, берутся меня убеждать, что лично у них иммунитет к когнитивнобихевиористским техникам или говорят, что они такое "изучали" и "видели".
Однако если эти господа такое "видели", это не значит, что они такое "делали".
А если они могут понимать прочитанное, то в той же степени они могут овладеть этой техникой. Если ты один из тех, у кого не работает BSFF, то у меня к тебе вопрос - если ты такой умный, то почему ты такой несчастный?
Также отмечу, что бессознательное работает в удобном для себя темпе, а потому изменения могут произойти как сразу, так и через пару дней\неделю\месяц. Но знай -результаты будут.
И приготовься к новой жизни.
BSFF - это не волшебная кнопка "сделать всё круто", после нажатия на которую всё вдруг само собой станет круто. BSFF не решает за тебя проблемы, а только устраняет те факторы, которые могут тебе помешать - но большая часть твоих проблем окажутся только в твоей голове, а оставшиеся сдадутся практически без боя.
Задание:
Прочитай "Приложение I" и попробуй BSFF в деле. Сделай как минимум 4 сеанса по 2 часа каждый. Результаты не заставят себя ждать.
Движение - жизнь
Труд облагораживает человека.
Виссарион Белинский
ARBEIT MACHT FREI (Труд освобождает) Надпись на воротах Освенцима, Заксенхаузена и прочих курортов
времён второй мировой с 1000°С печами.
Выше я рассказал, как в связке "сознание и тело" можно при помощи орудий сознания создать и поддерживать подлинную свободу чувств, мыслей и глубину восприятия жизни. Однако тело влияет на сознание в той же степени, как и сознание влияет на тело, а поэтому нам нужно знать некоторые детали, которые позволят не создавать проблем в будущем.
Когда ты начинаешь свободно двигаться, открыто дышать, нестеснённо воспринимать реальность - перед тобой внезапно появляется целый мир, новый и неизведанный в своих возможностях.
Если ты хочешь, чтобы это произошло, то начни потворствовать своим желаниям - а если быть точным, то просто перестань им мешать.
Захотелось что-нибудь потрогать - подошёл и потрогал, захотелось петь - начал петь, возникло желание потанцевать - закружился в танце.
Так, Александр Лоуэн мне открыл один интересный факт - сердцем библейской веры является предписание: «Вы должны возрадоваться перед лицом Бога, вашего Господа и Повелителя», а на древнееврейском языке слово "радость" звучит как "гул", чей первоначальный смысл - кружиться под влиянием сильной эмоции. Люди, поющие и сочиняющие псалмы нередко изображают бога вращающимся в выражении величественного восторга.
