Спазматические подергивания стали распространяться от плеч вниз, заставляя мое туловище мотаться из стороны в сторону, словно подо мной тряслась земля. Я почувствовал, как Кен Вар легонько прикоснулся к моей спине, удерживая меня на месте.
— Позволь тремору усилиться, — сказал он. — Не пытайся сопротивляться.
Трясучка еще больше усилилась. Прежде чем я понял, что происходит, мои ноги начали подпрыгивать и дергаться в такт рычагам тренажера. Движения ног привели меня в неподдельное изумление. По мере усиления тремора левая и правая нога двигались одновременно, сгибаясь и распрямляясь в унисон с остальным телом, которое дергалось так, словно через меня пропускали электрический ток. Тренажер громко лязгал. Я с трудом удерживал рычаги, не говоря уже о том, чтобы удерживать на месте легкий груз, установленный на тренажере.
— Все хорошо. Все хорошо, — повторял Кен.
Мои глаза оставались закрытыми, а тремор все не прекращался. Я никогда не испытывал ничего подобного, хотя почти всю свою взрослую жизнь занимался на самых разных силовых тренажерах.
— Держи глаза закрытыми. Мне нужно, чтобы ты попытался выйти за пределы своего тела и просто наблюдал за тем, что происходит, — сказал Кен Вар. — Просто позволь этому продолжаться. Не пытайся сопротивляться.
Я кивнул, хотя не знаю, как Кен мог понять, что я попытался это сделать. Моя голова тряслась под действием тремора, который охватил все тело. Я отчаянно цеплялся за рычаги тренажера и старался медленно и размеренно двигать их вперед и назад, как инструктировал меня Кен. Но к этому моменту мои медленные и размеренные движения были больше похожи на то, что у нас в Австралии называют «лягушкой в носке».
— Хорошо. Очень хорошо, — приговаривал Кен мягким, ободряющим тоном. — Просто наблюдай. Позволь этому продолжаться и не думай о том, что сейчас происходит.
Интенсивность тремора возрастала. Мое тело в любой миг могло соскользнуть с тренажера. Я отчаянно пытался держать глаза закрытыми и не мешать тремору корежить мое тело. Месяцы медитации не пропали даром: я сумел взять под контроль свое дыхание и перекрыть бурный поток беспорядочных мыслей в голове. «Впитывай это. Наблюдай. Слушай, что говорит твое тело», — приказывал я себе. Я чувствовал себя так, словно землетрясение проделало внутри меня бездонную пропасть.
Мне показалось, что тремор продолжается уже очень долго, но на самом деле прошло всего несколько секунд. Затем он начал слабеть. Движения ног замедлились и прекратились.
