Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха | страница 14

Ежедневно проводится несколько уборок, утром и вечером.

В тосу, которым пользуются только монахи, деревянный пол и унитаз тщательно протирают отжатой тряпкой, а потом с помощью бумаги или чистой тряпки удаляют оставшиеся катышки.

Край туалетной бумаги всегда складывают в виде треугольника.

Залог поддержания чистоты в туалете – аккуратность.

Чтобы в туалете всегда было чисто, необходимо убирать его после каждого использования, оставляя для следующего посетителя еще чище, чем он был прежде.

Стоит в общественном туалете появиться одной-двум надписям на стене, как туалет быстро становится грязным.

Когда вокруг чисто, человек не будет пачкать, а сохранит чистоту в помещении, убирая за собой.

Следовать этому незатейливому правилу совсем не сложно.

Чем для нас является ванная комната?

Здесь мы смываем все, что скопилось на коже за день, а потом погружаемся в горячую ванну и делаем глубокий вдох.

Для большинства это место, где можно расслабиться и снять усталость.

В предыдущем разделе я писал, что в дзен-буддийских храмах ванная комната, как и туалет, – одно из трех мест, где положено хранить молчание.

У нас установлены строгие правила пользования ванной. В первое время наставник обучает им новичков. Признаюсь, вначале я чувствовал себя довольно напряженно (к тому же, когда моешь тело, положено сидеть в классической позе сэйдза[1]).

Перед тем как погрузиться в ванну, необходимо тщательно вымыть тело и смыть грязь. Для экономии воды мы используем тазик с горячей водой.

В буддийских храмах большие ванные, и одновременно использовать их могут до десяти монахов. Мы стремимся к тому, чтобы вода оставалась чистой, как в реке, даже после того как там побывало сто человек.

Погружаться в воду нужно аккуратно и беззвучно. Расплескивая воду, мы понапрасну тратим ее и нарушаем тишину.

Единственный предмет, который находится в ванной комнате, это окэ – тазик или шайка для мытья тела.

Все, что нужно иметь с собой, – мыло и тэнугуи (или обычное полотенце).

Прежде чем выйти из ванной, мы расставляем предметы по местам. Ставим тазик туда, где он должен стоять, регулятор температуры на кране возвращаем в прежнее положение. Все должно выглядеть так, как было до нашего посещения.

Там, где используется вода – основа нашей жизни, легче быть самим собой.