Сянь Чан И передал свое учение Вэнь Ши Jiao, тот Ли Чэнэру, который прославился тем, что самостоятельно разработал технику меча-дао согласно канонам школы, причем изучение этой техники строилось на владении парными мечами.
Далее секреты школы передавались из поколения в поколение в семье Ли практически без изменений вплоть до нашего века. Последний адепт Мицзун-цюань семьи Ли — Ли Цзу Кань — тренировал деда моего учителя Цзю Вэй Чжао.
2. Общие требования к выполнению Мицзун-цюань
В этой главе в сжатой форме даются самые необходимые наставления касающиеся правил выполнения техники Мицзун-цюань. Прежде, чем переходить к изучению секретов школы, нужно обязательно очень внимательно ознакомиться с данными требованиями и пропустить их через свои ум и сердце. Иначе можно будет с уверенностью констатировать, что вы занимаетесь чем угодно, но не Мицзун-цюань.
Движения в Мицзун-цюань отличаются высокой скоростью, маневренностью, нестандартным использованием рук и ног, а также интенсивной сменой стоек при множестве подсечек, подкатов, прыжков и финтов.
Главные требования к выполнению техники следующие:
— стойки устойчивые, укорененные, сила-ли устремляется вниз;
— передвижения быстрые; стопа двигается над землей, касаясь и одновременно не касаясь ее; шаг плотный и легкий, сначала вперед становится пятка, затем вся ступня;
— бедра скручены вовнутрь, прикрывая пах;
— корпус укоренен и покоится на подвижной пояснице, позвоночник прямой;
— движения рук быстрые, округлые и прямые, руки мягкие и одновременно жесткие, ударный импульс передается в руку от стоп, плечи опущены;
— голова прямая, подбородок опущен;
— взгляд проникающий насквозь.
Во время выполнения приемов Мицзун-цюань следует придерживаться принципов опережающего нападения, стремительного ухода, яростной атаки, обманного движения, запутывания и опрокидывания.
Опережающее нападение подразумевает ощущение противника на уровне подсознания и умение нанести молниеносный опережающий удар в тот момент, когда соперник только собирается атаковать.
Стремительный уход означает, что вы всегда должны быть готовы быстро уйти с линии атаки посредством прыжка, шага, уклона, приседания с незамедлительной контратакой в уязвимое место. При этом уход не должен превращаться в паническое безоглядное бегство.
Яростная атака значит, что если вам предоставилась возможность атаковать в открытое место, то следует атаковать в полную силу, яростно и беспощадно. В Китае говорят: «
