F. Изолирующие, поддерживающие форму, но не ограничивающие движений шерстяные или синтетические носки. Избегайте хлопка! Хорошо сидящие на ноге, притертые, изолирующие, легковесные ботинки.
Слоистая система
Использование слоистой системы, в условиях как для жаркой, так и для холодной окружающей среды, может быть разделено на следующие три категории: основные слои, изолирующие слои и слои для защиты от окружающей среды. Основные слои используются непосредственно близко к коже, удерживая воздух возле тела. Они должны быть изготовлены из тканей, которые изолируют и в то же время устраняют (впитывают) водяные испарения с тела, такая одежда не должна быть стягивающей или раздражающей. Изоляционные слои добавляются между основными слоями и слоями, защищающими от воздействия окружающей среды, или снимаются при изменении внешней температуры. Слои для защиты от окружающей среды защищают от явлений природы, таких как ветер, дождь, снег, солнце, и должны быть легкими, прочными, просторными, ветро- и водостойкими, а также такими, чтобы их можно была проветрить в случае скопления чрезмерной влаги. Водостойкий и водонепроницаемый – это два совершенно различных понятия. Первое дышит и до определенной степени позволяет влажности тела испаряться, а последнее представляет собой барьер для испарения, и таким образом, хотя и полезное для использования в некоторых случаях, требует дополнительных размышлений и правильных условий для успешного применения. Отличить разницу между двумя этими материалами довольно просто, если вы подуете на ткань с изнанки и почувствуете ваше дыхание на другой стороне. Если вы чувствуете теплый воздух, то это водостойкий материал. Водонепроницаемость и воздухопроницаемость – это компоненты распределения газа и воды, которые так необходимы в слое, защищающем от воздействий окружающей среды, для всех энтузиастов – покорителей дикой природы. К несчастью, если вы работаете с интенсивностью, более чем 50 процентов вашего максимального поглощения кислорода (уровень активности, который может поддерживать в течение нескольких часов человек в хорошей физической форме), то никакая материя на всем рынке не сможет идеально удовлетворить эти обе потребности.
Одежда для экстремально холодных температур значительно ниже нуля – это отдельная история и выходит далеко за пределы этой книги в части, касающейся конкретных рекомендаций по подбору снаряжения. Тем не менее все системы одежды для любого климата предусматривают изоляцию или застойную зону. Ваш опыт и способность приспособить вашу специальную систему одежды будут заслуживать больше доверия, чем специализированное снаряжение.
