,
[26] «Целься в Луну. Даже если промахнешься, окажешься среди звезд». А достижимыми они должны быть потому, что нужно реально оценивать свои возможности. Конечно, стать владычицей морскою – здорово, но вряд ли достижимо.
Если вы хотите развить какое-либо качество, ведите себя так, как будто оно уже у вас есть.
Уильям Джеймс,
американский философ и психолог
Если вы хотите быть богатым, то определитесь, насколько именно. К примеру, «к концу 2020 года я хочу получать 300 000 рублей в месяц». Если же это касается спорта, то вы озвучиваете не просто желание похудеть, а конкретную цель: «в следующем месяце я хочу весить 55 кг».
Какая ваша цель – материальная или нематериальная? Если материальная, то единица измерения – деньги. Если же цель нематериальная, то создайте десятибальную шкалу и оценивайте по ней свою цель. К примеру, вы хотите, чтобы с этого года позитивных дней в вашей жизни было как минимум 350. Ведите дневник и фиксируйте, как вы оцениваете новый день. Путем простых вычислений через 365 дней легко можно определить, достигнута ли ваша цель.
При постановке цели помните, что она должна иметь конкретную и понятную формулировку. Подумайте, вдохновляет ли она вас: в том числе и потому, что она дерзкая, но достижимая. Не забудьте установить для нее четкий дедлайн и способ измерения.
Любой принцип постановки целей можно дорабатывать и видоизменять для себя. Самое главное, чтобы ваши методы работали, а цели осуществлялись.
