Гипноз | страница 36
Всегда пользуйтесь тестом на внушаемость. Начинайте работать с теми у кого внушаемость выше.
Что делать если у Вас не получается? Начинать заново.
5.3 Фактор голоса.
Голос играет огромную роль во внушении. Голос гипнотизера должен быть хорошо модулированным (нужно уметь переходить из тона в тон), быть чистым, сильным и приятным.
Гипнотизер должен говорить отчетливо и убедительно, не спеша и не распространяясь, выражаясь кратко, просто и понятно.
Голос не должен быть пронзительным и в то же время он не должен быть замогильным. Как те, так и другие звуки одинаково не нравятся.
Гипнотизер должен найти для себя средний голос и держать его.
Голос должен быть медленный, мелодичный, модулированный.
Гипнотизер должен уметь приспосабливаться к характеру, вкусам и занятиям внушаемого и выражать понимание его позиции и состояния интонацией своего голоса.
Ритмически упорядоченная речь вводит человека и действующего на него гипнотизера в то рабочее состояние, которое способствует установлению контакта, который необходимо поддерживать в течении всего гипнотического воздействия.
Прекрасными упражнениями для выработки хорошего голоса будут упражнения из дыхательной гимнастики предложенной А. Н. Стрельниковой. Есть и более простой и надежный способ для развития голоса. Он заключается в том, что тренирующийся удаляется в уединенное место: поле, лес и кричит изо всех сил. Это очень хорошо укрепляет связки.
5.4 Как поддерживать себя в форме.
1. Не реже чем раз в три дня проводить аутогенные погружения с дачей себе установок на повышение своих возможностей, типа:
«— С каждым аутогенным погружением мои гипнотические способности усиливаются.
— Возможности моего мозга неограничены.
— Я все делаю по принципу: должен — хочу — могу — есть результат» и т. д.
2. После каждого удачного психологического опыта, после каждого удачного применения гипноза
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХВАЛИТЕ СЕБЯ ЗА УСПЕХ!
Вы должны фиксировать любой, даже самый маленький шаг, успешно сделанный на пути к цели.
Обучение ускоряется, если следят за прогрессом, когда гордятся и радуются любому успеху.
Сравнивайте себя с тем кем Вы были вчера. Так легче фиксировать относительный прогресс, чем в случае когда сравнивают себя с идеалом, к которому Вы стремитесь.
Исключите самокритику, недовольство собой. Они тормозят развитие Ваших способностей.
3. Хотя бы раз в два дня выполняйте развивающие упражнения.
5.5 Наведенный гипноз
Помимо «внушения наяву» и обычного гипноза существует, еще более скрытая от посторонние, глаз, сфера знаний, которая на протяжении многих веков успешно применялась в магии — это мысленное навязывание образов или «наведенный гипноз». Эти знания из поколения в поколение передавались, как правило, только членам семьи. Такая секретность объясняется, прежде всего, многочисленными преследованиями, которым подвергались лица, занимающиеся колдовством. Обладающих возможностью мысленного воздействия на других причисляли к колдунам, несмотря на то, что само по себе обладание такой способностью не несет ничего ЧЕРНОГО, если не используется во вред другим. Эта сфера знаний используется наиболее сильными белыми магами при лечении. Обладающий такими способностями многое может. Но все же существуют специальные приемы, позволяющие «защититься» от мысленного воздействия. Вот в качестве иллюстрации «наведенного гипноза» небольшой пример, записанный со слов очевидца событий: