Сам себе Су Джок доктор | страница 9

Стимуляцию точек соответствия можно проводить, используя различные массажные техники: прерывистое давление, защипывание, трение, вибрацию, вращательный или линейный массаж (рис. 33).

Рис. 33.Приемы массажа

При правильном проведении массажа отмечается покраснение кожи в зоне соответствия и появляется ощущение тепла.

При выполнении массажа прерывистым давлением на точки или зоны соответствия производят сильное давление одним или несколькими пальцами, а также суставами пальцев. Этот массаж может выполняться обеими руками.

Защипывание — кожу с подлежащими тканями захватывают первым и вторым пальцами до появления стойкого покраснения. Воздействие оказывают с сильным давлением. Защипывание эффективно проводить для стимуляции зон соответствия сердцу, легким.

Трение проводят одним или двумя пальцами. Растирающие движения должны быть очень интенсивными. Особенно удобно оказывать растирающее воздействие на зоны соответствия голове, находящиеся на кончиках пальцев кистей и стоп.

Вибрация — на точку соответствия воздействуют сильными вибрирующими движениями пальцев. Частота вибрации: 160–180 колебаний в минуту.

Линейный массаж выполняется пальцами в определенном направлении, связанном с характером поражения. Например, при затрудненном вдохе линейный массаж производится в направлении, соответствующем поступлению и прохождению воздуха по дыхательным путям.

Вращательный массаж осуществляется круговыми движениями одного или нескольких пальцев в области зоны соответствия с частотой вращения около 60-ти в минуту. Это воздействие также производится со значительным давлением.

Кроме пальцевого массажа существуют и иные способы массажного воздействия на точки соответствия. Так, для поиска болезненных точек соответствия и их стимуляции используется диагностическая палочка (рис. 34).

Рис. 34. Диагностическая палочка (щуп)

Диагностические палочки на концах имеют закругления (головки) различного диаметра (1,5; 3,3; 7,0 мм). Выбирают диагностическую палочку с учетом величины системы соответствия: для стандартной системы кисти и стопы используют диагностическую палочку с большими головками, а для проведения массажа в мини-системе соответствия — с маленькими головками.

Массаж диагностической палочкой должен производиться с достаточной интенсивностью. При этом могут использоваться различные приемы выполнения массажа: прерывистое давление, вращательный массаж, линейный массаж, вибрация (рис. 35).