Во время визуализации мы рисуем в воображении «картинки» и тем самым создаем энергетический образ желаемого события. И если мы занимаемся этим достаточно долго, «картинка» постепенно напитывается нашей психической энергией и, в конце концов, проявляется на физическом плане. Работает визуализация при условии систематической практики, что, безусловно, требует настойчивости и изрядного терпения. Но 1-й лунный день – волшебный! Если вы не прозеваете эти несколько часов, которыми он ограничен, и проведете КАЧЕСТВЕННЫЙ сеанс визуализации, этого будет достаточно. До следующего 1-го лунного дня вы можете о ней не вспоминать.
Перед визуализацией надо расслабиться
Визуализацию важно проводить в состоянии релаксации. «Картинки» должны зафиксироваться, отпечататься в глубинных уровнях вашей психики, а это достигается только при условии, что ваше тело полностью расслаблено. Этот этап можно проскочить лишь в том случае, если в 1-й лунный день у вас есть возможность заняться визуализацией сразу после пробуждения. Некоторое время после того, как вы проснулись, сознание еще не захвачено заботами грядущего дня – ему, как и физическому телу, требуется время для пробуждения, поэтому никаких помех в виде посторонних мыслей оно не создает. Не выходите из этого состояния, не вставайте с постели и не спешите погружаться в повседневную суету. В первые же мгновения после пробуждения начинайте рисовать в воображении свое желание.
Если 1-й лунный день вам такой возможности не предоставляет, воспользуйтесь специальными упражнениями. Возможно, у вас даже есть свой излюбленный способ достичь состояния расслабленности. Если же нет, возьмите на вооружение мой.
Лягте на спину. Руки положите вдоль туловища, ступни расставьте примерно на ширину ладони, глаза закройте. В этом положении расслабьте все-все мышцы тела. Когда вы ощутите, что вам это удалось, представьте себя парящими в небе или летящими на облаке. Полежите в таком состоянии несколько минут, а потом, не меняя позы и не открывая глаз, оставаясь в состоянии релаксации, начинайте рисовать в уме образ своего будущего благосостояния.
Представляйте желание исполнившимся
Рисуйте мысленную «картинку» прямо перед собой – на уровне центра лба, между бровями, в районе «третьего глаза». Вы должны представить желание УЖЕ ИСПОЛНИВШИМСЯ. Это принципиально важно! Не надо обдумывать, как вы будете действовать, чтобы мечта воплотилась в реальность. Желание уже сбылось, и ваша задача – нарисовать «картинку», иллюстрирующую это.
