Лучше каждый день. 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха | страница 82



№ 80. Кладите на место три вещи

Тип: «слоновья» привычка.

Оптимальное время: любое.

Регулярность: каждый день (от одного до четырех раз в день).

Польза: беспорядок возникает не в одночасье. Он медленно накапливается, когда люди пальцем о палец не хотят ударить для устранения бедлама. Но, если взять себе за правило убирать на место как минимум три вещи в час, уже станет лучше.

Описание: сначала проследите за тем, чтобы каждая вещь в доме имела свое место (см. предыдущую привычку). Не следуйте дурному примеру большинства: не кидайте вещи в условный ящик с барахлом. Это не уборка! Это хаотическое перекладывание предметов с место на место.

Затем нужно создать привычку по принципу «если… то». А именно: если вы идете в другую комнату, то берете с собой валяющуюся вещь.

Так поступаем мы с женой. Допустим, кому-то из нас нужно отнести что-нибудь наверх. Мы оставляем эту вещь у лестницы. Затем, когда один из нас поднимается, он захватывает ее с собой. Логика такая: раз уж мы все равно передвигаемся с место на место, почему бы заодно не убрать.

Делать это надо не один раз в день. И если систематически возвращать все на места — по мере передвижения по дому, — вам никогда не придется жить в беспорядке.

№ 81. Избавляйтесь от лишних вещей

Тип: «слоновья» привычка.

Оптимальное время: любое.

Регулярность: каждый день.

Польза: о важности ежедневной уборки мы сказали. Но что, если нужно не класть вещь на место, а попрощаться с ней?

В избавлении от вещей есть несколько плюсов.

 Вы можете подзаработать, продавая вещи.

 Вы поможете людям приобрести нужные им вещи бесплатно или с большой скидкой.

 Вы расчистите место в доме, избавившись от лишнего барахла.

 Вы станете осторожнее с покупкой вещей в будущем.

Подведу итог: если регулярно избавляться от вещей, в жизни будет меньше стресса и больше финансовых выгод.

Описание: для начала нужно приготовить три ящика для вещей, от которых вы планируете избавиться. Напишите на них: «На продажу», «Для пожертвований», «В мусор».

Во время уборки и приведения в порядок дома ищите вещи, которые больше не нужны: скажем, старую одежду не по размеру, ни разу не опробованную хлебопечку, полученную в подарок, игрушки, из которых выросли ваши дети. Быстро принять решение помогут два вопроса: «Когда я в последний раз пользовался данной вещью?» и «Почему я держу ее дома?».

Если вы уже год как не пользовались ею и понятия не имеете, зачем она вам нужна, избавьтесь от нее.