Ударная техника Вин Чунь | страница 2

Человеческий организм в определенном ракурсе представляет собой механическую систему, т.е. состоит из определенных элементов - костей, суставов, сухожилий, мышц, которые все вместе обеспечивают движение этой системы. В то же время сложность строения, гибкость, многовариантность возможных движений говорит о том, что человеческий организм сложнее, чем любая механическая система. Биологическая, живая составляющая усложняет механику и создает биомеханику.

Практически во всех стилях пытаются создать биомеханическую модель удара - т.е. подробное описание того, как должен происходить удар. Чтобы составить подобную модель необходимо определиться с основными понятиями, имеющими отношение к удару. Основные составляющие, которые будут участвовать в описании ударной модели вин чунь, представлены на рис. 1.1. К ним относится:

1. Опора биомеханической системы.

2. Структура тела.

3. Центр тяжести тела.

4. Вектор удара.

5. Точка контакта удара с целью.

Рис. 1.1. Удар и составляющие биомеханики удара.

Принципиально тело имеет одно и то же биомеханическое строение у различных людей. Составляющие элементы биомеханики удара одни и те же. По какой бы технике не наносился удар, в нем участвуют - опора, ноги, корпус, рука, точка контакта. Сильный удар имеет общие закономерности вне зависимости от стиля боевых искусств.

Любая биомеханическая модель удара должна описывать и давать ответы на следующие вопросы:

1. Как создавать ударную силу?

2. Как происходит связь биомеханической системы с землей при ударе?

3. Как обеспечить равновесие и устойчивость биомеханической системы при ударе?

4. Какой внутренний механизм согласованной работы составляющих биомеханической системы (ног, корпуса, рук) во время удара?

5. Какова роль мышц и сухожилий при ударе?

6. Как должна взаимодействовать при ударе рука в точке контакта с целевой поверхностью?

7. Как выдавать ударную силу?

В этой книге будет рассмотрено то, как отвечает на эти вопросы такой ударный стиль как вьетнамский вин чунь и раскрыты особенности биомеханической модели удара этого стиля.

При осуществлении любого вида работы структура человека опирается на землю. При осуществлении легких видов работ опора структуры на землю не осознается. При осуществлении тяжелых видов работ роль правильной опоры на землю возрастает. Например, чтобы держать в руках книгу и поднимать ее не обязательно чувствовать опору с землей и включать всю структуру тела в работу. Книга легко поднимается усилием кистевых мышц и других мышц руки. Опорой рычага книжка-кисть-локоть является плечо. Действие совершается от плеча. Ниже плеча структура тела в работу не включается.