Рекомендуются следующие рецепты масляных ингаляций:
1. Ментол — 0,1 г, масло эвкалиптовое — 1 г, масло касторовое — 1 г, масло персиковое — 1 г.
2. Масло анисовое — 10 г, масло эвкалиптовое — 10 г.
3. Ментол — 0,1 г, масло вазелиновое — 10 г, рыбий жир — 0,8 г, масло эвкалиптовое — 1 г.
4. Ментол — 0,8 г, масло эвкалиптовое — 3 г, масло терпентинное очищенное — 10 г, масло вазелиновое — 87 г.
5. Масло эвкалиптовое — 1 г, масло персиковое — 10 г.
При гриппе, ангине, любых воспалениях верхних дыхательных путей рекомендуется добавить в кипящую воду (500 мл кипятка) немного бальзама «Золотая звезда» (количество, равное по объему спичечной головке), размешать и, накрывшись полотенцем, вдыхать его испарения в течение 15–20 минут. Эфирные масла, содержащиеся в нем, расширяют сосуды, снимают воспалительные процессы, прочищают дыхательные пути и оказывают мощное антибактерицидное действие. Такую ингаляцию нужно проводить 2 раза в день — утром и вечером. Особенно действен этот способ в сочетании с массажем акупунктурных точек.
Можно сделать следующую ингаляцию — на дно чайного блюдца мазнуть бальзам «Звездочка», присыпать содой и полить крутым кипятком, глубоко вдохнуть.
А вот еще один рецепт смеси для ингаляции на основе бальзама «Золотая звезда» с добавлением листьев эвкалипта. Для этого нужно 10 штучек листьев заварить в кастрюльке, и, после того как отвар закипит, добавить в него немного бальзама. Затем нужно дышать над кастрюлькой (естественно, снятой с огня), предварительно накрыв голову плотной тканью.
Этот рецепт мы особенно рекомендуем при кашле и насморке. При вдыхании паров бальзама «Звездочка» и листьев эвкалипта также очень хорошо очищаются бронхи.
Следующий рецепт ингаляции — отличное профилактическое средство от любых простудных заболеваний. Надо взять по 1 столовой ложке ромашки, мать-и-мачехи, чабреца, шалфея, эвкалипта и липы, прокипятить 3 минуты на очень слабом огне, настоять и пить вместо чая. Оставшуюся траву залить 1 л кипятка, дать покипеть 2 минуты, добавить на кончике спички бальзам «Звездочка» и сделать ингаляцию 4–5 раз. О простуде вы забудете.
Внимание!
Не стоит проводить ингаляции, пока не поставили диагноз в медицинском учреждении. Если же у вас серьезные проблемы с дыханием, обратитесь к пульмонологу.
Для справки: пульмонология от латинского pulmo — легкое — специальная отрасль клинической медицины, изучающая заболевания органов дыхания. К ним относятся трахеит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма.
