. От ковра лучше избавиться, но если уж он должен быть с вами, то лучше его раз в неделю обрабатывать с помощью моющего пылесоса (пыль в доме тоже лучше вытирать мокрой тряпкой с той же периодичностью)
[412], а по твердому покрытию надо потом еще пройтись мокрой шваброй
[413].
Как вы наверняка знаете, не все фильтры пылесосов одинаково полезны. Некоторые удерживают пыль недостаточно хорошо, в результате чего она вместе с бактериями и плесенью рассеивается по комнате[414]>, [415]. Поэтому врачи рекомендуют использовать HEPA-фильтры. А еще убирать в маске и по возможности выгонять всех из дома во время уборки[416]. Все вещи, которые охотно собирают на себе пыль (статуэтки, книги, журналы), лучше спрятать в шкафы и коробки.
Нижнее белье, постельное белье, полотенца и скатерти надо стирать при температуре не меньше 60 °С или при температуре 40 °С, но с отбеливателем[417]. Вещи из так называемой группы повышенного риска надо стирать и при 60 °С, и с отбеливателем. Это:
• одежда, на которой побывала рвота или кал;
• спортивная одежда, в которой человек занимался очень контактными видами спорта;
• одежда, в которой вы готовите (лучше все-таки готовить в фартуке и относить его в эту категорию);
• форма медицинских работников;
• полотенца, которыми пользуются несколько человек;
• одежда, которая прикасалась к ране или инфицированной коже[418].
Одежду и белье после покупки тоже надо бы постирать, особенно если речь о детских вещах: неизвестно, были ли, например, кожные заболевания у человека, который примерял эту одежду до того, как вы ее купили, да и в процессе производства на ней могли остаться раздражающие кожу вещества. К слову, Американская академия педиатрии рекомендует не заморачиваться и стирать детскую одежду тем же порошком, что и взрослую. Если у ребенка на коже появится раздражение, то можно попробовать сменить порошок на детский[419]. Если в доме ребенок, а вы используете вместо порошка капсулы, прячьте их хорошо: они яркие и выглядят как сок или газированные напитки, поэтому дети их охотно глотают. Конечно, это приводит к отравлениям и в редких случаях к смертям[420].
Начнем с того, что гладить все-таки нужно не всегда. На самом деле строгих рекомендаций тут нет. Их, если честно, вообще особенно нет, но, используя логику, можно их вывести. Итак, мы знаем, что есть белье, которое требует особого внимания при стирке. Глажка определенно расправляется с микроорганизмами. Если по каким-то причинам вы не можете постирать опасное белье при нужной температуре или с отбеливателем, то утюг в помощь. Ну или его можно использовать просто для надежности. В остальных случаях он лишь помогает делать одежду не мятой, а это уже никакого отношения к здоровью не имеет.
