По большей части, мы будем говорить о нездоровых проявлениях гнева, но также поговорим и о его здоровых проявлениях. Но поскольку мы пытаемся укрепить преданность, то будем стараться избегать негативных проявлений гнева.
Ещё один вопрос. Какие мысли обычно появляются у вас, когда вы гневаетесь на кого-то? Можете привести какие-то примеры. О чем вы думаете, что чувствуете, когда начинаете испытывать гнев? Кто-то может поднять руку. Передайте, пожалуйста, микрофон. (Далее говорят преданные)
Учащается сердцебиение, чувствуешь себя неуютно.
Бхакти Тиртха Свами: Да, сердце бьется, появляется дрожь.
Хочется применить насилие.
Возникает такая мысль: а зачем мне вообще нужен такой товарищ?
Бхакти Тиртха Свами: Да, мы хотим избавиться, отделаться от кого-то.
Осуждаешь человека: когда же только он научится что-то делать?
Неудовлетворенность поведением
Сразу резко отвечаешь.
Бхакти Тиртха Свами: Да, грубый ответ.
Мы думаем, что это уже слишком, просто предел. Пора действовать уже.
Бхакти Тиртха Свами: Хорошо, можно видеть, что обычно это негативные проявления: насилие, желание избегать общения, убежать. Думаем, что эта личность или это положение бесполезны для нас. Физические признаки - например, учащенное сердцебиение. Обычно, во время проявления гнева или страха в теле происходит выброс токсинов. И из-за этого возникает язва или другие болезни, очень сильный стресс. И, безусловно, это заставляет нас совершить вайшнава-аппардху, если мы гневаемся на вайшнавов. Мы будем говорить об этих вещах.
Что вы думаете или же что вы чувствуете, когда видите другого в разгневанном состоянии? Что происходит в вашем уме, какие мысли возникают?
Мы думаем, что не стоит так близко к сердцу принимать. Что он так гневается? Ведь это такой пустяк.
Бхакти Тиртха Свами: Да, мы чувствуем, что кто-то слишком сильно реагирует.
Проблему можно решить по-другому.
Бхакти Тиртха Свами: Есть другие, альтернативные способы решения проблемы. Надо рассмотреть другие альтернативы. Не быть таким обеспокоенным.
Мне становится жаль его, и хочется помочь.
Бхакти Тиртха Свами: Да, иногда нам становится жаль эту личность.
Хочется деться куда-нибудь подальше.
Бхакти Тиртха Свами: Мы хотим убежать - вдруг, этот разгневанный человек и до нас доберется. Потому что этот человек вышел из-под контроля.
Явно не контролирует свои чувства.
Мы смотрим на человека и как бы видим себя со стороны и не хотим, чтобы такое происходило с нами.
Бхакти Тиртха Свами: Да, иногда мы узнаем свои недостатки в ком-то и думаем: “Как это плохо со стороны смотрится!”
