– Значит мне нужно принять все свои проблемы, неурядицы, боль, для того чтобы они исчезли из моей жизни? Бред! – сказал я, не скрывая своих сомнений.
– Принятие только первый этап к избавлению – спокойно произнес Марк – Дальше ты должен действовать практично, чтобы улучшить свое положение. Ты говоришь проблеме «ДА» умом, но руками ты создаешь решение этой проблемы.
– То есть я соглашаюсь с неприятной мне ситуацией умом, а руками решаю ее? Так?
– Да. Именно так. Ты говоришь случившемуся «да» в своем уме, как бы пропуская его через себя, но своим телом, физически, ты создаёшь действие направленные на решение проблемы и построение желаемой реальности.
Запомни золотое правило, которое многим спасло жизнь:
В уме спокойствие – в руках действие. Живи по этому принципу, и все будет хорошо.
– Можете привести пример?
Запросто. Ты гулял по улице и наступил в собачье дерьмо. Что ты будешь делать? Орать и сетовать на судьбу или отскоблишь дерьмо от своей подошвы? Я думаю, более разумным является второй вариант.
Или вот еще. У тебя украли бумажник, что тогда?
– Ну не знаю. Выговорюсь, и станет легче. Может быть, буду долго думать о нем и проклинать тех, кто его у меня утащил.
– Так сделает большинство. Я предложил бы тебе относительно спокойно принять факт кражи и купить новый бумажник. Ну, или подать заявление в полицию. То есть сделать какие-то практические действия, чтобы вернуть нужную тебе вещь.
В случае если подобная обида или злость застрянет в твоем уме, ситуация может повториться снова, пока ты не успокоишься или не сломаешься. Жизнь будет тебя трепать до тех пор, пока у тебя силы не закончатся. Ей все равно, сколько это продлится, один год или десять лет. Просто прими проблему и двигайся дальше, со спокойным умом и сердцем.
– А если человек серьёзно заболел? – спросил я – Что тогда?
– Лучшее лечение происходит после того, как человек принял свою болезнь, и снял с себя, насколько это вообще возможно, лишнее эмоциональное напряжение, которое способно только ускорить разрушение организма.
– По вашим словам, выходит, принимать надо все, всегда и везде.
В моем голосе звучала явная ирония. Слишком гладко и просто выглядела подобная концепция.
– У тебя нет выбора, если хорошо подумать. Принимай жизнь, и она перестанет втыкать тебе палки в колеса – заметив мой скепсис, изрек Марк.
– А как же в отношениях? – продолжил я свой расспрос.
Мой друг рассмеялся и сказал.
– Только принимая человека можно избавить себя от иллюзий на счет его личности, и построить с ним настоящие, плодотворные, результативные отношения. Большинство ссор возникает из-за отрицания личностных качеств партнера. Люди слишком часто недовольны своим выбором, хотя сами и совершили его. Принимай свой выбор. Будь смелым человеком, а не мышкой на чужом поле.
