Как перестать быть овцой | страница 50
Недостаток знаний – нет, не про других. А про себя. Для того чтобы различать в окружающих черты, качества и вообще понимать, кто там перед тобой стоит: человек или дерево, – нужно хорошо знать себя, свои чувства, черты, реакции. Определять, что именно у тебя вызывает тот или оной человек и почему такое может происходить. А когда все твои познания сводятся к тому, что «я добрая и хорошая», рядом с таким-то человеком «мне комфортно», а с другим «не комфортно», – дело дрянь.
С собой мы уже учились разбираться в первой части этой книги. Кто не осилил – возвращаемся, повторение – мать учения, как известно.
А с людьми рекомендую сделать следующее. Берешь топор… Шучу-шучу.
Начни с ответа на вопросы: что я хочу давать людям, и что я хочу получать от людей. Именно «хочу», а не «должна».
Затем подумай: каких людей ты готова видеть рядом с собой, и как ты себя с ними будешь чувствовать. Помни, пожалуйста, что мы выбираем себе круг общения не по качествам, а по тому, как нам там с ними.
Дальше можешь переходить к уже имеющемуся у тебя списку того, что с тобой делать нельзя. И адаптировать его под каждую из групп общения. Ну, например, друзьям явно можно тебя в шутку назвать овцой, но вряд ли ты обрадуешься такому от начальника.
И еще один важный момент, так сказать, секрет из профессионального поля. На каждого человека, приходящего ко мне на прием, я смотрю с точки зрения: кем я могу помочь тебе стать? Что я могу помочь тебе с собой сделать?
Это сразу снимает все напряжение про социальные статусы, стиль одежды и все прочее и оставляет только суть – перед тобой живой, интересный, уникальный индивидуум.
1. Каждый раз, когда накатывает очередной шаблон о том, как должно быть, задавай себе уже знакомый вопрос: «Как я это поняла?» И его же используй всегда, когда делаешь какой-то вывод о человеке.
2. Признай тот факт, что все люди разные и сложные. Попробуй просто пожить с этим, свыкнуться с мыслью.
3. Смотри на действия, проясненность контекстов и слова.
4. Глядя на людей, старайся разглядеть в них живых существ, с эмоциями, собственными способностями или даже талантами, мечтами.
5. Не бойся чужих чувств, помни: они всегда про человека, а не про тебя.
6. Перестань смотреть на людей как на источник опасности (они сами тебя боятся) и сфокусируйся на их изучении. Это же целый клад.
Общественное мнение: зачем оно тебе, и как его уничтожить
В одной шутливой фразе справедливо подмечено, что общественное мнение – это мнение тех, кого не спрашивали. В идеальном мире все выглядит так: ты живешь своей жизнью, другие живут своей жизнью, и пока вы не сталкиваетесь лбами и существование друг друга не начинает влиять на ваши судьбы, все могут спокойно делать, что им взбредет в голову. В этой прекрасной Вселенной людей не парит, как там у кого с отношениями, с питанием, с жизнью в целом. Но мы с тобой знаем: на нашей бренной земле все обстоит несколько иначе.