Обоснуй за жизнь | страница 109



05.05.10 11:19 tyz Взял в толк. При первой же встрече все изменится)

Только будь готовым идти до конца – никаких попятных, если начнется разговор на повышенных тонах.

Это в смысле если он начнет берега сносить? Или грубить мне т.е. громко выражаться я так понял…

05.05.10 20:09 doctor Типа того. Наезжать.

06.05.10 13:43 tyz Виталий перечитал все ваши статьи рассылки, честно скажу все написано от Души!!!

Только вот меня после всего перечитанного, в душе тянет на Криминал кокой-либо чтоб залететь на зону/лагеря…

03.05.10 20:28 Вась Виталий, каков процент мужиков среди общего количества арестантов на строгом и особом режимах.

04.05.10 23:40 doctor Не считал. Но в любом случае это самый многочисленный класс на всех режимах.

09.05.10 14:05 Вась Виталий, по поводу страха человеческого перед тем или иным, хотелось бы узнать ваше мнение о моём взгляде на проблему.

Если не пробовать делать на практике то, что сделать хочешь, но боишься, то никакие мантры, убеждения себя, чтение книг (даже толковых) не помогут. Просто надо брать и делать. Пусть первый (второй, третий) блин комом – ничего, надо продолжать попытки, после первых разов всё ж как-то взбодришься духом (мол раз жив, так ничего тут страшного), появится уже уверенность. И не откладывать (типа счас не время, подожду более подходящей ситуёвины) – всё это отмазки и оправдание своей нерешительности, а значит не такого уж большого желания. Это ко всему относится, в т.ч. и постоять за себя, когда наезжают: ссыш – ну и что, всё равно хоть пытайся как умеешь откусаться, подраться скорей всего придётся – вперёд, как умеешь, даже проиграв для себя выиграешь, мол хотя бы попытался, в следующий раз уже будет легче. В общем не отступать даже после десятой непрухи и когда-нибудь получится обязательно. Из личного опыта: в 4 года в детском саду воспиталка заперла меня в маленькой кладовке за то, что разговаривал во время тихого часа и держала часа 3. После этого я стал бояться закрытых помещений (коли не ошибаюсь это называется клаустрофобия). Боялся ездить в лифте, когда ходил в туалет, оставлял дверь приоткрытой (извиняюсь). Когда пошёл уже в школу, стыдно стало перед пацанами и там, и во дворе, что такой лох и ссыкун. Стал кататься в лифтах туда-сюда. В 10 раз, когда меня очередной раз выгнали из подъезда, я уже даже с удовольствием катался.

11.05.10 12:13 doctor Все правильно. Никак иначе проблемы не решаются.

Есть только еще небольшой штрих – если при этом найти, где именно страх ощущается в теле и во время таких действий держать его вниманием, то все (избавление от страха) происходит значительно быстрее. Т.е. ощущать свой страх по полной – не убегать от него.