Несущие смерть | страница 44



Дима чувствовал себя отлично. Трасса, хоть уже и разбилась, но это не помешало двигаться с постоянно высокой скоростью. Тренеры подсказывали отставание, и оно не увеличилось, даже наоборот, немного сократилось, что не могло не радовать. Но самое главное, было чисто пройти стойку, а дальше, бросить все силы на последний третий круг. Болельщики ревели от восторга, подгоняя его по трассе, что было приятно, ведь никто из них больше не кричал оскорблений или угроз, как это произошло на тестовых соревнованиях два с половиной года назад. Всё проходило так, как и должно быть, от того, радость попадания в основной состав не могла затмиться негативом.

Дима больше любил контактные гонки, то есть те, в которых он видел своими глазами соперника, мог просчитать каково отставание и по возможности настигнуть, либо не отстать больше, чем есть. В спринте, ребята бегут кто на первом кругу, кто на втором, третьем. Нельзя знать, насколько нужно поднажать, пока не встретишь на пути тренеров, и это бывало затруднительно, когда в пылу гонки можно просто не заметить написанных замечаний на листках, либо не услышать их слов. Поэтому, завтрашнее преследование в самый раз подходило для достижения цели, либо улучшения сегодняшних результатов. Видеть перед собой затылок соперника и стремиться сделать так, чтобы он оказался позади. Что может быть проще?

Приближался второй рубеж. Узнав от стоявшего работника стадиона номер своего коврика, Дима подъехал к нему, приготавливая винтовку, в ту же секунду вспоминая все учения тренеров, ведь именно стойка являлась для него камнем преткновения. Для хорошего проведения этой стрельбы необходимо столько всего: выбор наиболее удобного положения для туловища, правильное взаимоположение опорных поверхностей тела, расположение общего центра тяжести над площадью опоры, степень напряжения и натяжения связок, положение левой руки. Об этом никогда нельзя забывать, иначе спортсмен обречён на провал. Частая ошибка биатлонистов — различное мышечное напряжение в коленных суставах, или, как говорят, «стояние на одной ноге». При таком положении большая нагрузка приходится на одну из ног, отчего ее мышцы излишне напрягаются, начинают дрожать, вызывая колебания тела в целом. К счастью для Димы, он не сделал ошибки, которая могла бы повлечь за собой эти неприятности. Обе его ноги стояли, как следует без единой лишней судорожной реакции на пройденную дистанцию, стопы располагались примерно на ширине плеч с незначительным раздвижением носков лыж в стороны, образовывая что-то наподобие трапеции. Не следовало пренебрегать этим правилом, слишком сильно сближать либо наоборот, широко разводить ноги. Это могло вызвать потерю устойчивости, либо излишнее напряжение внутренних сводов стоп и мышц ног, из-за чего возникнет усталость и последующие промахи.