Половое созревание обычно приходит в 10—12 лет и полностью заканчивается в 17—18 лет. Срок его начала зависит от наследственности, питания, условий жизни, расовых, национальных и индивидуальных особенностей.
Ты поймёшь, что половое созревание началось, по нескольким признакам.
Рост и форма тела. В детстве твоё тело не особенно отличалось от тела мальчика. С началом полового созревания детская угловатость постепенно сгладится. Таз и бёдра станут шире. Рост резко подскочит. В 11—12 лет ты можешь вырастать на восемь сантиметров за год. Ты продолжишь расти и потом, в 15—16 лет, но гораздо медленнее. В 17—18 лет рост остановится.
Одни девочки растут быстрее, другие — медленнее. Некоторые вначале набирают вес, а потом понемногу вытягиваются; некоторые — наоборот, первым делом растут и обгоняют подруг на полголовы или даже на голову.
Волосы. У каждого человека на теле можно насчитать несколько миллионов волос. Ты без труда найдёшь брови, ресницы, волосы на голове… А где же остальные?
Всё тело, кроме ладоней, ступней и губ, покрывает тонкий пушок. Когда начинается половое созревание, пушок изменяется. На лобке, в паху, на ногах и в подмышках он понемногу становится жёстким, тёмным и густеет. Волосы на лобке обычно вьются, они более жёсткие, чем волосы на голове. У некоторых девочек пушок на руках и над верхней губой тоже темнеет.
Грудь. Под соском и ареолой (так называется область вокруг соска, цвет которой отличается от цвета кожи) образуется уплотнение, оно может быть немного болезненным. Через полгода-год оно увеличится ещё. Примерно в 15—17 лет грудь оформится окончательно.
Не существует правильной или неправильной груди. Порой она большая, а порой совсем незаметная. Соски бывают и выпуклые, и впалые. Иногда они смотрят прямо, а иногда — вверх, вниз, вправо или влево. Встречаются и крохотные, и обширные ареолы. Их оттенок варьируется от бледно-розового до тёмно-коричневого. Иногда вокруг ареол есть волосы, а иногда нет. Не пугайся, если у тебя правая и левая грудь неодинаковы. Только на первый взгляд кажется, что тело симметрично: справа рука — и слева рука, справа нога — и слева нога; сложи пополам, как бумажную фигурку, и всё в точности совпадёт. Это не так. Руки, ноги, уши, глаза, правая и левая половина лица или всего тела не бывают полностью симметричны. И грудь — не исключение. Форма и размер одной груди отличается, слегка или заметно, от формы и размера другой.
Менструации
