Если мы честно посмотрим на свою тень, то обнаружим в ней не только нашу тяжелейшую утрату, но и то, чего нам не хватало в родительском доме: легкости отношений, стойкости, оптимизма или способности достичь материального благосостояния. Какие бы свойства ни олицетворяла наша тень, мы должны восстановить их, дать проявиться им в нашей жизни. Только тогда мы обретем силу, столь необходимую нам и нашим близким. Айсберг постоянно побуждает нас к дальнейшему развитию. Найдя мужество погрузиться в его глубины, мы обнаружим там не только отвратительных, на первый взгляд, чудовищ, но и болезненные следы нашего родового уклада на протяжении многих поколений. Возвратив себе потерянные частицы нас самих, мы обретем истинную зрелость и дадим нашей семье то, чего никогда не получали от нее. Трудно даже представить себе, какое освобождение вы ощутите и какую полноту чувств испытаете после «обретения мира» с собственной тенью!
Обратившись к глубинам нашего айсберга, разглядев его бесконечное разнообразие и кроющийся в нас потенциал, мы находим пути познания себя. С помощью сидящего во мне ребенка, проекции, зеркала, тени и старых семейных представлений я попыталась распознать хотя бы некоторые из них. В толще нашего айсберга заключено также множество других способов, стратегий и процессов, которые невозможно охватить в полном объеме. Возможно, углубившись в свое прошлое, вы сделаете вывод, что ваше детство — сплошная драма, а ваши родители — терзатели детских сердец. Не отчаивайтесь — ведь это уже не важно.
Я не призываю вас судорожно хвататься за тетрадь, ручку и бросаться составлять план действий, рассматривая через увеличительное стекло каждую деталь вашего детства. Моя задача — побудить вас снова ощутить себя личностью. Ничего не надо придумывать — каждый миг жизни подсказывает, что делать дальше, надо лишь быть готовым снова обрести себя. Попытайтесь создать атмосферу, которая может дать толчок изменениям в вашем сознании. Вам не нужны детали, но рассудок должен понять, какие процессы происходят в вашем айсберге, иначе последний встанет преградой на пути к любви, близости и состраданию, пробуждая сомнения и воздвигая интеллектуальные барьеры.
Еще раз подчеркну: дело не в партнере — не он повинен в ваших угасших и безрадостных чувствах, не он повинен в вашем отчуждении, одиночестве, оторванности от мира, беспомощности, а возможно, и ненависти. Даже частично осознав эту истину, вы вдохнете свежую струю в ваши взаимоотношения, станете мягче и искреннее. Я проверила действие рассмотренного механизма не только на примере пациентов, но и на личном опыте. Я нашла путь к своему мужу, за что ему бесконечно благодарна. С его помощью я смогла проникнуть в глубины своего подсознания, чьи «стратегии» и жесткие «блокады» служат только одной цели — лечить наши старые раны, соединять нас с миром до тех пор, пока наш айсберг не растает вместе с айсбергом партнера. Если в совместной жизни вы со своим спутником будете постоянно освещать своим сознанием свои айсберги и согревать их своей любовью, они постепенно будут таять, пока не станут частью океана.
