Конечно же, она позвонила мне вечером. Лана Борисовна Денисова. Я был назначен ее личным инструктором и теперь мне предстояло добрых полчаса заливать своей подопечной про техники осознанности. Она могла прочитать обо всем этом в интернете, но ей хотелось услышать все от меня лично. Я мог бы приехать к ней домой, чтобы все объяснить и заснуть вместе с ней, но я терпеть не мог такие методы. Если человек хочет, пусть все делает сам. Ей выдали «Дримлорд» последней модели, так что пусть пробует. Я честно не верил в то, что эта девушка сразу окажется в Ардении. У многих это получалось лишь через пару, тройку дней, но кто знает.
— Я говорил тебе, что нужно подвергнуть себя сильным физическим нагрузкам, — устало бубнил я в свой толстенный смартфон, — какой результат?
— Я пробежала почти двадцать километров по парку, — ответила Лана.
Я посмотрел на свой обвисший живот. Да, я бы не пробежал и километра сейчас, наверное, но у меня и методы другие. Виски в стакане уже заканчивалось, придется обновить.
— Как себя чувствуешь? Мышцы ломит? Есть физическая усталость?
— Конечно! Я давно столько не бегала.
— Вот и ладушки. Во сколько ты обычно просыпаешься в последнее время? — я посмотрел на свои часы.
— Примерно в восемь утра, а что?
— Возьми будильник и поставь самый мерзкий звонок, лучше всего ненавистную тебе песню на пять утра. Мне важно, чтобы ты встала именно в пять.
— А дальше? — она что совсем инструкцию к машинке не читала что ли? Или просто проверяет меня.
— Выпей чашечку воды, умойся, выкури сигарету. Пробудись. Когда почувствуешь, что ты в норме, ложись снова спать. Разденься до гола.
— Я и так сплю голой.
— Вот и ладушки, — что меня заклинило на этих ладушках то, — Лана, ты меня хорошо слышишь?
— Да, Сергей Викторович, — хорошо, пусть будет так для начала. Пусть будет эта грань — «вы — ты», начальник и подчиненная. Мне, конечно, пофигу на все эти звания и обращения, но ей это поможет на начале тренировок. Со временем, надеюсь, что она забьет на все эти положения в компании.
— Прими удобное положение — ляг на спину. Расслабься.
— Но я не сплю, лежа на спине, — слегка возмутилась Лана.
— Придется научиться. В будущем ты сможешь осознаваться хоть засыпая верхом на унитазе, но для начала только в той позе, что я сказал.
— Как скажете, — а в трубке у нее весьма милый голос.
— Твоя главная задача удержаться на границе засыпания. Твое тело уснет, а вот мозг нет, именно в этот переходный момент ты должна осознаться.
