Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти | страница 23




Ежедневное упражнение

Метод связей

Вы можете использовать метод связей в обычной жизни для объединения слов или изображений, как мы уже обсудили. В обычной игре «Мемори» тоже можно использовать этот метод, чтобы лучше запомнить расположение картинок на столе.

Когда кто-то открывает две пары, расположенные рядом друг с другом, создайте связь между ними. Так вы узнаете, что и рядом с чем лежит. Это увеличит шансы найти нужную картинку, когда наступит ваша очередь.

А теперь обратитесь в конец книги и запишите ответы для последнего упражнения.


Эффект «Собака какает на мяч»

Когда вы связываете два слова или изображения, появляется несколько ловушек. Вам может показаться, что легче запомнить картинки, которые имеют естественную и очевидную связь друг с другом. В примере со словами у нас были собака и мяч, которых надо было как-то соединить. Очень просто сообразить: «Собака играет с мячом, это легко запомнить!» Такие очевидные вещи часто приводят к беспечности, человек не использует все элементы метода связей и забывает о принципах активной памяти. Когда потом нужно воспроизвести ответ, именно такие связи часто уходят. Нет ничего, что могло бы ему помочь. Собака с мячом – это так очевидно, что при поиске ответа трудно, даже практически невозможно его найти.

Еще одна распространенная ошибка, особенно с картинками: «Они одного цвета, это хорошая связь». Когда человек видит другие изображения этого же цвета, он не может понять, какие были те две. Не были включены чувства, картинки не были забавны или утрированы. Он полностью положился на «очевидность» связи.

Мозг хочет задорно провести время и запомнить получше, так что даже очевидная связь между изображениями должна быть усилена. Если вместо этого представить себе, как мяч катится к собаке, а она не стала играть с мячом, а просто повернулась и какает на него… что бы отразилось в вашем мозге? Наверняка вы будете очень удивлены и улыбнетесь комичной ситуации – если это, конечно, был не ваш мяч. Вы не сможете сдержать смеха, думая о забавной собаке и о несчастном владельце мяча. Никто не захочет играть в футбол таким мячом!

Эффекта «собаки, какающей на мяч» мы хотим достичь во всех связях между парами картинок, слов или другой информации, которую запоминаем нашим методом. Когда вы потом смотрите на собаку, будет трудно забыть, что она сделала с мячом. Собака и мяч теперь неотделимы друг от друга.

Когда я обучаю детей своей Zogaj и играю с ними, я не всегда знаю, о чем они думают. Но по усмешкам, улыбкам и спонтанным взрывам смеха понимаю, что они весело проводят время. То есть они все делают правильно!