От 1 года до 3 лет. Растем, обучаемся, играем | страница 23
Когда этот момент настал, начните с выработки нового ритуала для сна. Купите специальную «сонную» игрушку – мишку, зайку, ту, которая понравится ребенку.
Обязательно уделяйте ребенку время перед сном!
Важен тактильный контакт, поглаживание спинки, массаж ног. Читайте, рассказывайте малышу специальные психологические «сонные» сказки. В таких сказках (их можно сочинить и самим) должен быть рассказ о том, как нравится герою спать в своей кроватке и какие волшебства с ним происходят ночью.
Уложив ребенка в кровать, не уходите сразу.
Первое время малыш может крутиться, устраиваться в постели по 30–40 минут. Просто будьте рядом, чтобы ребенок чувствовал ваше присутствие.
Помните, что «переезд» в собственную кровать – это все же стресс для ребенка. Поэтому не надо его сочетать с другими волнующими переменами, например, с выходом в детский сад или с рождением младшего ребенка. Между этими событиями должно пройти 2–3 месяца.
О готовности к раздельному сну вы должны задуматься сами.
Давление социума и чужое мнение не имеет тут никакого значения, самое главное – комфорт и гармония в вашей семье!
Как отучить от пустышки?
Для некоторых мам пустышка – спасительное средство, для других она неприемлема. Вопрос в другом: как и когда отучать ребенка от соски? Мое личное мнение состоит в том, что само по себе достижение возраста 12–18 месяцев еще не повод, чтобы избавляться от пустышки.
Все доводы против соски кажутся мне несостоятельными. Прикус портится? Но все стоматологи, которых я спрашивала, говорят, что прикус – это наследственность. Бабушка сказала, что вы в год пустышку уже не сосали? Но ведь все люди разные! И лучше пусть ребенок сосет пустышку, чем палец, ведь с привычкой сосать палец гораздо сложнее бороться. Но как отказаться от пустышки?
Оптимальный возраст для расставания с соской – от 2,5 до 3 лет. Для этого есть целый ряд причин:
• перестают резаться зубы;
• появляется речь;
• малыша можно успокоить разнообразными способами, в том числе просто поговорив с ним;
• ребенок входит в стадию развития «я большой»;
• ребенок может засыпать без пустышки.
1. Ко времени отучения должна остаться только одна пустышка. И никаких «на всякий случай» – одна, и всё!
2. Начинайте всегда с разговоров. Очень часто, если момент выбран верно, дети охотно дарят соску – малышам, кискам и т. д.
3. Не советую использовать хрен или горчицу. Ребенок уже большой, он может догадаться просто помыть пустышку, а вы будете проигравшим в этой ситуации.
