Каковы неписаные правила о том, как давать и принимать поглаживания? Откуда они? Я впервые узнал о запретах на поглаживания на одной из еженедельных встреч Эрика Берна. Мы попробовали различные «психологические опыты» как вид отдыха после нашей «научной» встречи. В одном случае я предложил, чтобы мы попробовали одну из "игр", играемых в то время членами Синанона (организация помощи наркозависимым). В этой игре члены группы подвергали друг друга жесткой критике. Они делали это, потому что они считали, что личности наркомана требуется этот тип жесткого подхода для возможности изменения.
Следуя примеру Синанона, мы пошли на это с ликованием и неприятные комментарии, которые были якобы шуточными, текли свободно. Я нашел эксперимент довольно тревожным. Мои чувства были задеты некоторыми вещами, сказанными обо мне, но я, конечно, не говорил другим о моей беде. Я был слишком смущен, чтобы признать, насколько сильно я был ранен и насколько я хотел любви и уважения группы. Вместо этого, я предложил, чтобы на следующей неделе мы делали прямо противоположное, что мы сделали, и говорили позитивные, любящие вещи друг о друге.
Все согласились. Но на следующей встрече все долго думали, что сказать. Хотя мы, в конечном счете, запутались, было ясно, что давать положительные поглаживания трудно, а негативные легко. Были не только люди с запретом давать поглаживания, как я обнаружил, но и люди с запретом просить их или даже принять их. Дать самому себе поглаживание было определенно табу.
Годы спустя Диана, член групповой терапии, помогла мне увидеть эту проблему еще более четко. Я заметил, в один прекрасный день, что она, казалась обеспокоенной, когда кто-то в группе сказал ей комплимент. Я спросил ее о ее беспокойстве.
"Когда Роберт сказал мне что-то, приятное для меня", объяснила она, "Я боялась, что другие люди в группе могли бы подумать: «Я так не думаю» Что если бы я улыбнулась слишком сильно, или была бы смущена, они бы подумали, что я выгляжу нуждающейся и жалкой, и им будет жаль меня".
Я подумал, что это было бы интересно, если бы я предложил, чтобы в качестве эксперимента, она попросила Роберта, дать ей поглаживание снова. "Но я буду казаться такой жалкой и нуждающейся", настаивала она, извиваясь на стуле.
Ободренный, я предложил: "Ну, тогда, как насчет того, чтобы дать себе самой несколько поглаживаний? Готовы ли вы сказать себе, что вы красивая?"
Это было шокирующей идеей и на ее глазах появились слезы. Я боялся, что это я заставил ее плакать и спросил, не был ли я слишком требовательным. Я спросил ее, почему она плакала; она сказала, что комплимент Роберта потряс ее. Она хотела верить ему и поблагодарить его, но боялась позволить себе принять комплимент и отблагодарить за него. Я попросил ее подумать, почему она это чувствует. Подумав об этом, она вспомнила, что когда она была в гимназии и средней школе, непопулярные дети чаще всего становились объектом насмешек, когда они были довольны собой. Видя это снова и снова, она научилась бояться принимать поглаживания, особенно поглаживания, которые она действительно хотела. Она чувствовала, что может привести ее к тому, что она станет эмоциональной в обществе и, следовательно, в ее мозгу она будет выглядеть смешной. Просьба о поглаживаниях или желание дать себе поглаживания напугали ее еще больше.
