Задайте любой вопрос о ребенке: «Ребенок плохо спит, я падаю с ног. Что делать?» — и получите незамедлительный ответ, что причина всех ваших несчастий кроется в грудном вскармливании. Посыплются советы: «кормите пореже», «не хватает молока», «молоко нежирное», «докормите смесью», «пусть ребенка ночью покормит бутылкой кто-то другой». Слышали такое, да? Конечно же, проблема совсем не в грудном вскармливании, и бутылка со смесью ее не решит. Кормление грудью часто незаслуженно выступает в роли козла отпущения. Не надо большого ума, чтобы во всем винить кормление грудью, вместо того чтобы искать настоящую причину проблемы.
На встречах Ла Лече Лиги или других групп поддержки грудного вскармливания на тот же самый вопрос о том, как высыпаться с маленьким ребенком, вы услышите совсем другие ответы. Дети просыпаются по ночам чаще, чем взрослые, потому что хотят быть с мамой. Это нормальное и ожидаемое поведение. Вопрос заключается не в том, почему дети просыпаются, а в том, как найти способ высыпаться всей семье, при этом не закрывая глаза на детские потребности и не жертвуя кормлением грудью. Кто, как не другие кормящие мамы, знает ответы на этот и другие вопросы? На встречах вы услышите не теорию, а проверенные личным опытом способы преодолеть любые трудности.
ИНТЕРНЕТ-ПОДДЕРЖКА
«Живая» помощь и поддержка незаменимы. В группе поддержки вам покажут, как приложить ребенка, ваша мама приготовит поесть, а муж обнимет вечером перед сном, когда совсем нет сил. Но и это не все! На интернет-форумах для кормящих мам вы найдете не только информацию о грудном вскармливании, но и целый мир новых подруг-единомышленниц с детьми, близкими вашему по возрасту. В интернете легче задать личный вопрос, который вы стесняетесь задать близким. Если вы родили двойню или недоношенного ребенка, интернет поможет вам быстро найти людей, которые были в подобной ситуации. И даже когда все вокруг спят, а вас что-то беспокоит, какая-то мама на другом конце света не спит — у нее день, и она с радостью развеет ваши волнения.
Выбирайте место общения осторожно, потому что не все форумы поддерживают кормящих мам. Анонимный обмен мнениями иногда превращается в колкую и неприятную перепалку, когда люди «флеймят», затевают словесные войны, которые только расстраивают. А вам нужно положительное и дружелюбное общение! В русскоязычной сети есть множество форумов и сообществ специально для кормящих, где можно спокойно обсудить интересующие вас вопросы и узнать, есть ли поблизости другие кормящие мамы, чтобы вы могли обратиться к ним за поддержкой и обменяться опытом.
