Альтерфит. Восточная программа для женской красоты и полного очищения организма и души | страница 32
◊
Феншуй-диета позволяет вернуть себе хорошее самочувствие и цветущий внешний вид. Вы берете у природы только самое лучшее для своего здоровья и красоты, получаете максимум от пищи. Как известно, еда – это главный строительный элемент человеческого тела. Именно поэтому качество продуктов играет решающую роль!
В заключение этой ступени хочется отметить, что обрести здоровое и красивое тело гораздо проще, чем кажется многим людям.
Но почему-то современное человечество ни в грош не ставит такие древние и проверенные временем приемы, зато активно стремится применять на себе самые опасные и странные методики. Человек гораздо охотнее поверит тому, что химическая таблетка вернет ему силы и привлекательную внешность, нежели доверится природе и ее дарам.
В поисках внутренней гармонии и баланса мы бегаем по врачам, которые залечивают нас синтетическими препаратами и прописывают искусственные ингредиенты, чтобы обмануть наш мозг и заставить нас ощущать себя счастливыми.
Мы давно не придаем никакого значения своей душе, своему эмоциональному состоянию и духовному развитию, и именно по этой причине эта сфера – самая уязвимая у каждого современного обывателя. Мы убегаем от своей природы и сущности все дальше, совершенно не заботясь о своем нематериальном состоянии, в то время как мы – существа духовные, с развитым мозгом и глубокими психоэмоциональными потребностями.
Ни один врач мира, даже самый хороший, и ни одно лечение на планете не подарят вам обратно утраченных жизненных соков и гармонии духа, тела и души.
Наше собственное невежество и предвзятое отношение к древним традициям плотно отгораживают нас от счастливой жизни, гармоничной внешности и крепкого здоровья.
Практики древних народов – это не пустая трата времени. Это ваш путь для обретения баланса!
◊
Ступень третья: Цигун
Что такое цигун?
Цигун – это традиционное духовное учение Китая, которое зародилось еще задолго до письменности.
Эта древняя практика позволяла даосским монахам постигать законы Вселенной и развивать свой интеллект и мировосприятие до невиданных границ! Именно для таких целей технику использовали первоначально, и лишь позже выяснилось, что цигун позволяет не только развиваться духовно и обретать внутренний баланс, но и благотворно влияет на физическое здоровье… и даже на внешность!
Теперь это течение разнеслось по всему миру: школы традиционного цигуна можно найти на любом континенте и в каждом крупном городе. Люди активно используют эту китайскую практику, чтобы оставаться стройными, крепкими и здоровыми, чтобы продлевать свою жизнь и хорошо выглядеть даже в глубокой старости.
