, по сути своей, ничего не дает человеку, даже желаемого отдыха, поскольку
представляет собой совокупность нескольких бесполезных действий: когда человеку лень заниматься чем-то конкретным и полезным, он начинает делать вид, что занят, а на самом деле открывает десятки ненужных ссылок в Интернете, рисует каракули на листе бумаги, разговаривает по телефону ни о чем. Лень может проявляться и в бессмысленной беготне, суете, создании видимости бурной деятельности (вспомните героя «12 стульев», вечно пенящегося кипучего лентяя Виктора Михайловича Полесова), лень утомляет, лень мешает полноценному счастью.
А бездействие – это полное отключение от любого рода деятельности с целью восстановления сил. Среднестатистический человек может находиться в состоянии полного бездействия (и физического, и мыслительного) не более одной минуты, а после него наступает огромный наплыв энергии, на волне которой можно сделать много всего полезного и интересного.
– Еще одно опасное для состояния счастья и удовлетворенности работой явление – ориентация не на успех, а на возможные риски и неудачи, неуверенность в своих силах. Трансформировать подобные проявления необходимо, нарабатывая в себе ощущение уверенности и постоянной божественной защиты.
Одна из важнейших сфер, участвующая в достижении счастья, – эмоции. Ощущение радости или печали поддается контролю и генерированию со стороны человека, поэтому утверждение, что этими ощущениями возможно управлять, – истинное.
Понимание основ гармонизации эмоционального состояния
Ваше гармоничное эмоциональное состояние определяет способность объективно видеть все происходящее и быстро принимать мудрость любых ситуаций, не сходя со своего пути.
+3 Вдохновленное, стимулирующее к развитию состояния доверия к миру.
+2 Открытость к экологичному получению удовольствия в процессе реализации.
+1 Подпитка тела, души и разума продуктивной и чистой энергией.
0 Способность к фильтрации истинных желаний от инстинктов.
– 1 Эмоциональное выгорание и неконтролируемая гиперчувствительность.
– 2 Недостаток любви к себе, самопожертвование и отчаяние.
– 3 Напряжение, закрепощенность и закомплексованность.
Основные потребности сферы эмоций составляют:
1. Гармоничный эмоциональный подъем, стимулирующий к личностному развитию.
2. Способность получать удовольствие от жизни в целом и ее составляющих: спорта, секса, игр (и всех видов проведения досуга), еды, телесного блаженства. Телесное блаженство – это любое занятие, которое приносит расслабление и комфорт физическому телу человека.
