Упражнение 2
1. Проведите такой эксперимент:
1. Пригласите домой близкого друга и побеседуйте с ним на какие-нибудь отвлеченные темы в обычной для вас манере – так, как вы привыкли с ним болтать. А потом спросите, насколько комфортно ему было с вами разговаривать, – пусть он оценит свои впечатления по шкале от 0 до 10, где 0 – отвратительно, а 10 – абсолютно комфортно.
2. Через некоторое время возобновите беседу, но теперь во время разговора периодически переключайте свое внимание на что-нибудь постороннее: отвернитесь от собеседника, посмотрите на часы, подумайте о том, что нужно сделать завтра или на выходных. Вам самому может быть несколько некомфортно при этом, но продолжайте в том же духе. А потом опять спросите, насколько комфортно было вашему приятелю с вами разговаривать, – пусть он оценит свои впечатления по шкале от 0 до 10, где 0 – отвратительно, а 10 – абсолютно комфортно.
3. Через некоторое время снова возобновите беседу, но на сей раз уделите вашему другу максимум своего внимания: развернитесь к нему всем телом, ловите каждое его слово, как если бы это был самый интересный и самый важный разговор в вашей жизни. А потом вновь спросите, насколько комфортно было вашему приятелю с вами разговаривать, – пусть он оценит свои впечатления по шкале от 0 до 10, где 0 – крайне неприятно, а 10 – абсолютно комфортно.
4. Сравните полученные результаты.
2. Поменяйтесь со своим другом ролями: теперь вы будете говорить, а он – слушать.
1. Сначала в обычной для обоих манере. Насколько комфортно вам было? Оцените свои впечатления по шкале от 0 до 10, где 0 – абсолютно некомфортно, а 10 – абсолютно комфортно.
2. Теперь пусть ваш друг полностью переключит внимание на что-то другое, – сделает вид, что это самый скучный разговор в его жизни, начнет разглядывать предметы в комнате, зевать, постоянно смотреть на часы, но не на вас. Нравится ли вам такое поведение? Как вы себя при этом чувствуете? Оцените свои впечатления по шкале от 0 до 10, где 0 – абсолютно некомфортно, а 10 – абсолютно комфортно.
3. Теперь пусть ваш друг уделит вам максимум внимания: повернется к вам, ловит каждое ваше слово, как если бы это был самый интересный и самый важный разговор в его жизни. Оцените теперь свои впечатления по шкале от 0 до 10, где 0 – абсолютно некомфортно, а 10 – абсолютно комфортно.
4. Сравните результаты.
Надеюсь, первое правило успешного флирта усвоено. Пора перейти ко второму:
