При кашле и охриплости
Принимайте сок из свежей капусты по 1 чайной ложке несколько раз в день.
Сок или отвар из свежей капусты с медом рекомендуется при катарах верхних дыхательных путей, кашле и для улучшения отхождения мокроты. Свежий капустный сок, разведенный теплой водой, полезен для полосканий при воспалении горла.
При остром катаре верхних дыхательных путей
Пейте теплый свежий капустный сок с сахаром в течение 5–6 дней по 1/2 стакана несколько раз в день из расчета 1–2 чайные ложки сахара на 1 стакан сока; вместо сахара можно использовать мед.
Отвар при хронических заболеваниях органов дыхания
Измельчите 300 г свежей капусты, добавьте 50–80 г меда и 2 л воды. Томите на водяной бане в течение 30 минут.
Пейте теплым по 1/2 стакана 3–5 раз в день.
А вот какие рецепты советуют попробовать авторы следующих писем.
Когда заболел мой ребенок, у него начался сильный кашель. Тогда я стала делать ему на дневной сон компресс из капустного листа. Ошпаривала лист, отбивала, заворачивала в марлечку, после этого клала на спинку или грудь (лучше чередовать, но не более двух раз в сутки), сверху – полотенце, затем надевала маечку. Обязательно нужно приподнять изголовье кроватки подушкой или свернутым одеялом, чтобы мокрота не скапливалась в нижних дыхательных путях, а выкашливалась из верхних. Так и вылечила кашель.
И. В. Соловьева, г. Санкт-Петербург
Меня недавно мучил ужасный кашель, не знаю, что было, но надоел до смерти. Видимо, и соседку по коммуналке мой кашель замучил, потому что пришла она посреди ночи и посоветовала: ошпариваешь капустный лист, чтобы мягкий стал, намазываешь густо-густо медом и на больное тело – спереди и сзади. Сверху – футболку, затем – толстую кофту. И спать. Пробую: липко и противно только в первый момент, а утром про кашель забываешь напрочь. А мед весь впитывается. И одежда отстирывается легко – у меня на ней никаких пятен не осталось. Всего-навсего одна ночь – и болезни как не бывало.
Р. Мартинсон, г. Нижний Тагил
Очень часто при воспалительных заболеваниях увеличиваются и начинают болеть лимфатические узлы. Чтобы эти неприятные ощущения быстрее исчезли, достаточно несколько раз в день делать аппликации из размягченных капустных листьев по 30 минут.
Возможно, многим покажется странным, что одним из условий эффективного лечения простудных заболеваний является отдых пищеварительного тракта, хотя бы от высококалорийной пищи. Ведь часто мы считаем, что нужно «подкрепить» угасающие силы, и начинаем во время болезни есть даже больше, чем обычно. На самом деле, организму все силы нужны для ее преодоления, их не следует тратить на переваривание и усвоение высококалорийной пищи.
