Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека | страница 72



Для того чтобы продемонстрировать всю абсурдность подобных представлений, ещё раз повторим, что главная цель сыроедения заключается в обеспечении выживания человека посредством приёма пищи. При этом для выращивания всех видов сельскохозяйственных растений, а также на всех последующих этапах – хранения, транспортировки, реализации в торговых точках и в конечном итоге доставки на наш стол сырой растительной пищи, – используются всевозможные технические средства. Как же возможна такая однобокая категоричность в отношении техники? Если уж быть верным до конца своим идеалам «диких приматов», то искать себе пропитание таким сыроедам нужно не по магазинам и рынкам, а в ближайших лесах, причём идти туда нужно пешком и обязательно голыми;-)

Смешна также попытка аргументировать запрет на использование технических средств для обработки пищи сыроеда с позиции биохимии. Якобы при нарушении целостности овощей и фруктов в соковыжималке или блендере их клеточное содержимое быстро окисляется и поэтому только пережёвывание пищи во рту может спасти сыроеда от этой страшной напасти. Так и хочется задать авторам подобных рассуждений всего несколько простых вопросов:

– уважаемые писатели-фантасты, вы вообще знакомы с таким понятием в химии, как скорость реакции?

– сколько нужно человеку времени, чтобы сделать свежевыжатый сок и затем его выпить?

Чтобы не загружать эту главу информацией о показателях степени окисленности пищевых продуктов, таких как перекисное и кислотное числа, читателю предлагается самостоятельно провести простейший эксперимент. Разрежьте несколько фруктов и овощей и определите, за сколько времени происходит потемнение поверхностей среза. Это даст вам крайне приблизительную оценку, с какими скоростями происходит окисление молекул на повреждённой поверхности плода. Обычно это происходит в течение 10–15 минут. А затем измерьте, сколько минут необходимо вам для приготовления и употребления стакана свежевыжатого сока. В зависимости от продуктов и типа соковыжималки на это уходит максимум от 3 до 5 минут. Хотя постановка подобных сравнительных опытов не совсем правомочна, так как потемнение поверхности среза на фруктах вызывает не столько кислород воздуха, сколько инициируемые им специальные окислительные ферменты. Ферментативное окисление и потемнение поверхности среза, к которому оно приводит, более активны, чем медленное окисление питательных веществ атмосферным воздухом. Но даже в этом весьма условном сравнении победу уверенно одерживает приготовление свежих соков.